Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki
Piłki nad poprzeczką

     Na trasie biegu w odległości 3 metrów od linii startu-mety ustawiamy dla każdego zespołu dwa stojaki do skoku wzwyż, z poprzeczką umieszczoną na wysokości 2,5 metra. W odległości 6 metrów za stojakami oznaczamy chorągiewką półmetek. Drużyny ustawiają się rzędami na linii startu-mety. Pierwsi zawodnicy mają piłkę do koszykówki. Na sygnał prowadzącego drużyny rozpoczynają wyścig w następujący sposób: każdy zawodnik przed stojakami wyrzuca piłkę wysoko w górę tak, by przeleciała nad poprzeczką, sam przebiega pod poprzeczką i stara się złapać piłkę z drugiej strony stojaków. Po czym biegnie dalej do półmetka kozłując piłkę, obiega półmetek i wraca do swego zespołu, gdzie przekazuje piłkę następnemu zawodnikowi.

     Ten, komu nie udało się chwycić wyrzuconej w górę piłki, wraca na linię startu-mety i startuje ponownie.


Maria Klimowa
Podziel się i innymi:


   


Wasze komentarze:
 humorek: 12.01.2016, 19:09
 lube te stronke
 
(1)

Autor

Treść





Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]
 Partnerzy medialni:

O stronie... | Ogłoszenia | Konkurs | Wspomóż nas | Polityka Prywatności | Reklama | Kontakt

© 2001-2017 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej