Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki
Gimnastyka bez pośpiechu

     Prowadzący wykonuje proste ćwiczenie gimnastyczne, a iczestnicy ustawieni przed nim w półkole powtarzają je z opóźnieniem o jeden ruch.

     Przykład: Prowadzący wykonuje pierwsze ćwiczenie - skłon tułowia. Uczestnicy stoją nieruchomo. Prowadzący wykonuje drugie ćwiczenie - wymach ramion do przodu. Teraz uczestnicy wykonują skłony. Prowadzący wykonuje następne ćwiczenie - ugięcie nogi w kolanie i wyrzucenie stopy do przodu. Uczestnicy dopiero teraz wykonują wymachy ramion.

     Ten, kto się pomyli, robi krok do przodu i dalej uczestniczy w zabawie. Wyróżnienie (nagrodę) otrzymują ci uczestnicy, którzy w chwili zakończenia gry będą stali najdalej od prowadzącego, to znaczy wykonali najmniej kroków karnych.

     Odmiana: Można umówić się, że pewnego ćwiczenia uczestnicy nie mogą powtarzać, stoją wówczas w postawie zasadniczej.


SS
Podziel się i innymi:


   


Wasze komentarze:

Brak komentarzy


Autor

Treść





Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]
 Partnerzy medialni:

O stronie... | Ogłoszenia | Konkurs | Wspomóż nas | Polityka Prywatności | Reklama | Kontakt

© 2001-2017 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej