Rozważania Miłość Modlitwy Czytelnia Źródełko Pomoc Duchowa Relaks Download Cuda Opowiadania Perełki

List do chłopców V - o wychodzeniu z uzależnień seksualnych

Cześć! I znowu mamy święta. Życzę Wam wiele radości ze zmartwychwstania Chrystusa! Mam nadzieję, że świętujecie także swoje własne zmartwychwstanie. Nie w sensie dosłownym, ale takie zmartwychwstanie do lepszego, piękniejszego, szlachetniejszego życia po 40 dniach pracy nad sobą. Kontynuujcie ten wysiłek. To, co złe musi obumrzeć, aby mógł "narodzić się" nowy człowiek.

W ostatnim liście pisałem o dużym problemie ostatnich czasów, a mianowicie o uzależnieniach seksualnych. Erotomania, albo jeszcze inaczej mówiąc - seksoholizm, to sytuacja, w której ktoś nie potrafi kierować swoim życiem, a kieruje nim pożądanie, tak jak alkoholikiem kieruje alkohol, a narkomanem narkotyki.

Oparłem się - jak pamiętacie - o ważną książkę amerykańskiego terapeuty, Patricka Carnesa, pt. "Od nałogu do miłości" (Harbor Point Sp. z o.o., Media Rodzina, Poznań 2001), który właśnie zajmuje się leczeniem seksoholików (w USA są ich już miliony). Książka z kolei została napisana w oparciu o wypowiedzi około tysiąca zdrowiejących erotomanów po kilku latach terapii. Mówi się także o nich - "trzeźwiejący", tak jak o alkoholikach. Trzeźwieją z erotycznego "haju", który spowodował zmiany w biochemii mózgu i, w rezultacie, uzależnienie.

Mężczyzna karmi gołębie Tak jak alkoholizm czy narkomania niszczy człowieka fizycznie, psychicznie, duchowo, materialnie, podobnie i erotomania. Im cięższe uzależnienie, tym bardziej destruktywne skutki. Pożądliwość nie ujęta w karby, a przeciwnie - karmiona przez fantazje, pornografię, masturbację itp., rozrasta się z czasem jak tkanka rakowa.

W ślepym zaułku

Zacytuję jedno ze świadectw przytoczonych w książce - Marka. Bardzo wcześnie rozpoczął masturbację. Pierwszy stosunek seksualny odbył z prostytutką, kiedy miał 16 lat. Jeszcze przed maturą wpadł w schemat zdobywania i porzucania dziewcząt. Po 5 latach "zaliczania" partnerek i równoczesnej masturbacji ożenił się i na jakiś czas te zachowania ustały. Potem na nowo powrócił do obsesyjnej masturbacji. Onanizowałem się wszędzie, gdzie się dało - pisze. (Jak widać, nałogi nie kończą się w momencie zawarcia ślubu.)

W 31. roku życia, po skończeniu studiów, uzależnienie przeniosło się na nowy, nieznany dotąd grunt. Zaczął interesować się mężczyznami. Miałem kochanka za kochankiem. Wyrobiłem sobie zdolność wyławiania "obiektów" na ulicy, więc nie musiałem nawet wchodzić do miejsc, gdzie spotykają się geje. Zacząłem poznawać sklepy porno i zamawiać męskie prostytutki. Jeśli ich nie było, szedłem do agencji i brałem panienkę... Mój "ostatni" obiekt wyciągnął ode mnie ok. 30 tyś. dolarów. Nie byłem zamożny. Ten nałóg kosztował mnie fortunę. Co dzień traciłem całe godziny na gonitwę za "obiektami", na kabiny porno, podrywanie, masturbację lub molestowanie żony.

Trudności zaczęły przygniatać Marka. Ścigały go banki, przynosił do domu choroby, pił. Chaos w jego życiu narastał. Jak inni leczący się erotomani, w pewnym momencie zdał sobie sprawę, że stoi w obliczu katastrofy, jednak nie był zdolny porzucić nałogowych zachowań.

Może wydaje Ci się, że im więcej seksu w życiu, tym jest ono przyjemniejsze?... Iluzja! Nałogi dają mało przyjemności a dużo, dużo problemów. Uzależnieni seksualnie nie wiedzą nawet, na czym polega radość normalnego współżycia seksualnego. Mówią, że dopiero po uleczeniu mogli jej doświadczyć. Zaspokajanie uzależnienia a współżycie w wolności wewnętrznej to dwie całkowicie różne rzeczy.

Ważne dla nas świadectwo dał pewien prawnik. Został aresztowany za napastowanie seksualne nieletnich. Na konferencji prasowej powiedział, że władze muszą znaleźć sposób na zamknięcie sklepów z pornografią i położenie kresu jej produkcji. Pornografia - dodał - jest bezwzględnie uzależniająca i niszczy życie ludzi i rodzin. Potwierdza to ankieta P. Carnesa: 40% zdrowiejących z erotomanii mężczyzn i 79% kobiet stwierdziło, że pornografia miała decydujący wpływ na rozwój ich uzależnienia.

W wywiadach często poruszana jest smutna prawda, że cała kultura sprzyja uzależnieniom seksualnym. Nasza kultura - pisze ktoś - jest nastawiona na produkcję ludzi uzależnionych, a potem potępia ich, że tacy są.

Wymieńmy niektóre konsekwencje uzależnień seksualnych:

Wiele uzależnionych seksualnie osób ociera się o śmierć lub ginie - wskutek wypadków, przemocy, samobójstw, chorób. Erotomani widzą w AIDS chyba najbardziej zgubne następstwo swojego uzależnienia.

97% ankietowanych stwierdziło utratę szacunku czy wręcz pogardę dla siebie.

91% cierpiało na poczucie skrajnej beznadziejności lub rozpaczy.

72% miało obsesyjne myśli samobójcze.

79% mówiło o poważnym obniżeniu produktywności w pracy lub nauce.

Dla 58% uzależnienie oznaczało duże problemy finansowe.

Wielu (40%) przeżyło utratę swojego współmałżonka, a większość (70%) miała ciężkie problemy małżeńskie.

59% dokonywało czynów grożących aresztowaniem, a 19% kończyło w areszcie.

Popatrz, mają tyle seksu, a równocześnie doświadczają skrajnego poczucia beznadziejności i rozpaczy, obsesyjnych myśli samobójczych.

Leczenie erotomanii

Amerykańskie grypy terapeutyczne zajmujące się uzależnieniami seksualnymi zaadaptowały na swoje potrzeby program Dwunastu Kroków Anonimowych Alkoholików (AA). Może on być stosowany w każdym uzależnieniu. Jest to program - jak zobaczysz - duchowy. Uzależnienia zabijają życie duchowe i odwrotnie, trzeba odbudować swoje życie duchowe, by wydobyć się z uzależnienia. Poddający się terapii musi przejść poszczególne "kroki", czyli etapy przywracające mu wolność.

W kroku pierwszym uzależniony uznaje, że jest bezsilny wobec nałogu i że przestał kierować swoim życiem. W kroku drugim musi uwierzyć, że "Siła" większa od niego samego i tylko ona może przywrócić mu zdrowie. (Program AA skierowany jest do ludzi różnych religii, dlatego mówi się w nim o "Sile wyższej". Dla chrześcijanina jest nią Bóg, Jezus Chrystus, Zbawiciel świata, czyli ten, który zbawia, uwalnia od złego. Jezus, który mówi o sobie: Jeżeli więc Syn was wyzwoli, wówczas będziecie rzeczywiście wolni (J 8, 36). W kroku trzecim i czwartym należy powierzyć Bogu swoją wolę i życie, następnie zrobić gruntowny rachunek sumienia wyznając swoje błędy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi. W kolejnych dwóch krokach uzależniony staje się całkowicie gotowy, aby Bóg uwolnił go od wszystkich wad charakteru i prosi o to uwolnienie w pokorze. Następnie robi listę osób, które skrzywdził i zadośćczyni wszystkim, wobec których jest to możliwe. Krok dziesiąty wzywa do robienia częstego rachunku sumienia i wyznawania popełnionych błędów. W kroku jedenastym dąży się poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, prosząc jedynie o poznanie Jego woli oraz o siłę do jej pełnienia. Ostatni krok mówi o dawaniu świadectwa o swojej drodze.

Nawiasem mówiąc, gdybyś szukał dowodów na istnienie Pana Boga, zachęcam Cię do pójścia na spotkanie AA i do posłuchania, co mówią ludzie. Opowiedzą Ci, że byli na dnie, zdruzgotani, na krawędzi życia i śmierci, i o tym, jak ich życie zaczęło się zmieniać, kiedy zwrócili się ku Bogu. Powiedzą Ci, że On jest rzeczywiście dobrym Ojcem i nie jest to tylko jakaś teoria, ale wiedzą to z własnego doświadczenia, bo to właśnie On ich podźwignął. Nikt inny, nie tabletki, nie terapeuci, nie sami siebie własnymi siłami, ale zrobił to Bóg.

Pielgrzym modli się na kolanach Wytrwałe budowanie relacji z Jezusem, naszym Zbawicielem, jest także podstawą zdrowienia erotomanów. Liza z Atlanty tak mówi: Nie da się tego wytłumaczyć uzależnionym na początku, ale Wielka Księga AA dwukrotnie powtarza, Że jeśli chcemy utrzymać dobrą kondycję duchową, musimy wygospodarować sobie czas na codzienną modlitwę i medytacje. Jeżeli widzę, Że dana osoba nie robi każdego dnia czegoś dla poprawy własnej kondycji duchowej, wiem, że jej zdrowienie jest poważnie zagrożone. Trzeba podać tę prawdę ludziom, którym sponsorujesz (Każdy leczący się ma swojego opiekuna, czyli "sponsora") lub których spotykasz w swojej grupie, sprowadzając ją do czegoś bardzo prostego, np. każdego dnia rano mów: "Boże, pomóż mi dobrze przeżyć ten dzień", a wieczorem mów: "Dziękuję Ci, Panie" - niezależnie jaki ten dzień był.

Musisz ich zachęcać do tego, by rozmawiali z Bogiem jak z przyjacielem, aby stało się to ich nawykiem, niezależnie od tego, czy wierzą w Boga czy nie. Z czasem sami zauważą, co się z nimi dzieje, kiedy tak postępują.

Oczywiście! Modlitwa zmienia człowieka. Jest to pierwszy znak otwarcia się, powiedzenie Panu Bogu: Jesteś dla mnie ważny, potrzebuję Ciebie. I należy to robić obojętnie, czy się wierzy czy nie. W ten sposób budzi się wiarę, która obumarła, po może wielu latach zaniedbań. Do żywej wiary, do odczuwalnego spotkania z Chrystusem, do zażyłej, przyjacielskiej rozmowy z Nim, człowiek musi się przebijać z uporem, z wysiłkiem.

Kilka rad dla wszystkich

W książce P. Carnesa znajduje się sporo rad dla zdrowiejących erotomanów, wypracowanych zresztą przez nich samych. Są one z pewnością również bardzo cenne dla tych, którzy walczą z takimi uzależnieniami seksualnymi, które nie wymagają leczenia w grupach terapeutycznych. Niektóre zaś są pomocne po prostu w zachowaniu czystości. Oto kilka z nich:

Uzbieraj sobie długi okres celibatu (czyli pełnej wstrzemięźliwości seksualnej). Dla większości zdrowiejących erotomanów priorytetem jest doświadczenie życia w celibacie. Ten okres pozwala rozpoznać mechanizm uzależnienia, oprzytomnieć, dojść do siebie, poczuć w sobie trochę nowej energii i duchowego życia.

Wiedz, że twój opór przed celibatem jest czymś normalnym. Możesz z początku czuć złość lub urazę. To nic dziwnego. Ludzie rzadko odczuwają wdzięczność w obliczu wyrzeczeń i ciężkich prób powodujących poważne zmiany w ich życiu, prawda?

Patrz na celibat jak na bezcenny, twórczy czas, a nie koniec świata. To okres tylko dla ciebie. Da ci możliwość skupienia się na twoich najważniejszych problemach. To nie wyrok, pokuta lub koniec wszelkiej seksualności. Przeciwnie, właśnie celibat pozwoli ci w pełni uświadomić sobie i przeżywać twoje seksualne - "ja".

Miej cierpliwość do siebie. Nie gnęb się potknięciami. Jeżeli przydarzy ci się wpadka, przekształć ją w pouczające doświadczenie i nie powtarzaj jej. Bądź dla siebie łagodny i wspierający. Twój wstyd będzie cię skłaniał do karania i potępiania siebie, co uczyni cię jeszcze bardziej podatnym na kolejne upadki.

Chłopak w niebieskiej koszulce Zaakceptuj siebie jako istotę seksualną. Seks nie jest czymś brudnym i złym. Ucz się odróżniać przeżywanie twojej seksualności od używania erotomanii. Trzeźwość dotyczy uzależnienia, nie seksualności. Przyjmij ją, a nie wypieraj jej się.

Pamiętaj, że wiele rzeczy z czasem się zmienia. Twoje odczuwanie i przeżywanie seksualności będzie ulegać wyraźnym zmianom w toku zdrowienia. Należy dać sobie czas na ten proces.

Znajdź sobie nieerotyzujące pasje. Na pewno masz jakieś hobby, ulubiony sport czy inne zajęcie, które się liczy. Rozwijaj te sfery aktywności, aby mogły być dla ciebie zdrową przeciwwagą dla nałogowych zachowań.

Troszcz się o siebie. Zażywaj ruchu, ćwicz, spaceruj. Miej czas na wypoczynek. Sprawiaj sobie bezpieczne przyjemności. Przebywaj na łonie natury, ciesz się dobrą, wyciszającą muzyką, towarzystwem dobrych przyjaciół, opiekuj się jakimś zwierzakiem, zachwycaj pięknem gór, lasów, podziwiaj gwiazdy.

Pracuj nad "budowaniem granic". Zrób listę dwuznacznych lub niebezpiecznych zachowań, sytuacji, okoliczności, ludzi. Postanawiasz ich unikać, ponieważ zagrażają twojej abstynencji, zdrowieniu i duchowemu rozwojowi. Granice kierują cię w stronę bezpieczeństwa i wzrostu. Złamanie którejś z nich nie oznacza wpadki, a tylko potrzebę ponownego skupienia się na tym, co dla ciebie najważniejsze i konieczne.

Na liście można umieścić takie punkty:

  1. Zachowam dystans w stosunku do dziewcząt, których ubiór lub zachowanie działają erotyzująco na moją wyobraźnię.

  2. Zrezygnuję z oglądania telewizji po godz. 2000.

  3. Będę unikał towarzystwa, gdzie rozmawia się zbyt swobodnie na tematy seksualne, itp.

Innymi słowy, unikaj "zapalników". Zidentyfikuj okoliczności, osoby i wewnętrzne stany, które mogą wyzwolić w tobie reakcję pożądania. Miej respekt przed swoją słabością i unikaj tych wyzwalaczy. Bądź świadomy rzeczywistości. Nie pozwalaj sobie na destruktywne fantazje.

Poszukaj sobie duchowego przewodnika. Nie trzymaj pożądań w tajemnicy. Ukrywanie ciągot i pożądań tylko je wzmaga. Kiedy trapią cię pokusy, idź do ludzi, którym ufasz i mów, abyś nie został sam z tymi impulsami.

Unikaj poczucia, że jesteś ofiarą. Jesteś bezsilny wobec nałogu, ale masz moc decydować w sprawach dotyczących twojego zdrowia.

Pamiętaj, że program zaczyna się z chwilą, gdy uświadamiasz sobie, że bez rozwijania duchowości nie wyzwolisz się z erotomanii. Zakoduj sobie, że życie duchowe jest podstawą, a nie dodatkową opcją.

Czyń regularny, codzienny wysiłek. Kluczem do życia duchowego jest wytrwałość i stałość. Codzienne pory i rytuały zakotwiczą cię w stabilności i pomogą w stopniowym wewnętrznym wzroście. Poprzez te praktyki nawiązujesz kontakt z Bogiem. To daje ci siłę, wiarę i odporność w sytuacjach, które tego wymagają - twój duchowy akumulator będzie naładowany.

Znajduj czas na refleksję. Duchowość dotyczy spraw o fundamentalnym dla ciebie znaczeniu - temu, co nadaje twojemu życiu wartość. Określ sposoby pomagające ci w odkrywaniu znaczenia i sensu życia. Zapisywanie myśli, prowadzenie dzienniczka, czytanie i medytacja, liturgia, rekolekcje, modlitwa - to czynności, które powinieneś włączyć do porządku dnia albo cyklicznych rytuałów.

Seksualne zdrowienie i przemiana następuje powoli i stopniowo, nie jest czymś nagłym i olśniewającym. Powstrzymaj się i pozwól działać Bogu. Ufaj cierpliwie. Wierz w to, na co masz nadzieję. Powoli, ale wytrwale! Od siebie dodałbym jeszcze dwie następujące rady:

Z pożądliwymi myślami i wyobrażeniami, które pojawiają się w twojej świadomości, nie walcz wprost na zasadzie "za wszelką cenę muszę je stłumić". Kiedy się pojawiają, spokojnie odwracaj od nich uwagę, kierując ją na bezpieczne tematy i wyobrażenia.

Niezastąpioną rolę w walce o czystość oprócz modlitwy spełniają sakramenty: Spowiedź i Komunia św. Regularnie się spowiadaj i jak najczęściej przystępuj do Komunii św. W spowiedzi mów także o pokusach, wyznawaj grzechy popełnione myślą. Zwłaszcza w momentach, kiedy nasila się wewnętrzna walka, traktuj sakramenty jako coś wyjątkowo pomocnego. Modlitwę także. Zwiększaj sobie stopniowo czas poświęcony na nią.

Nowa seksualność

Chłopak z podniesioną ręką Czystość przedmałżeńska w myślach, słowach, uczynkach? Oczywiście! Popatrz!

Trzeba nauczyć się przezwyciężać "naturalne" skłonności do gniewu, aby stać się łagodnym, cierpliwym, uprzejmym. Co by to było, gdybyś stale ulegał skłonności do gniewu, albo jeszcze poszukiwał bodźców, żeby go pobudzić... Trzeba nauczyć się przezwyciężać "naturalną" skłonność do lenistwa, żeby stać się pracowitym i coś w życiu osiągnąć. Pielęgnowanie lenistwa nie przynosi pożytku... Trzeba nauczyć się przezwyciężać skłonności do egoizmu, żeby zacząć myśleć z troską o innych, umieć pomóc, umieć dzielić się, miłować.

Mężczyzna musi nauczyć się pokonywać "naturalne" skłonności do pożądania kobiety, aby traktować ją z szacunkiem i aby późniejsze współżycie seksualne wyrażało oddanie się i miłość, aby dawało prawdziwą radość i łączyło, a nie było tylko wykorzystaniem partnera w celu zaspokojenia swojej namiętności, prawda? Na domiar złego, ta namiętność zniewala.

Wszelkie skłonności do zła trzeba uczyć się przezwyciężać. To, co złe nie może dominować, ale musi obumrzeć, aby mógł się "narodzić" i wzrastać nowy człowiek, szlachetny, piękny, miłujący. Jeżeli zaś w sferze seksualnej ktoś nie nauczy się przezwyciężać pożądania, to będzie żył jak - że tak po wiem - jaskiniowiec... Niektórzy, niestety, nie wyszli poza ten etap, choć umieją się posługiwać komputerami i wydawać kolorowe czasopisma dla młodzieży. Bo przecież "wolna miłość", którą głoszą, najlepiej charakteryzuje społeczność jaskiniowców.

Trzymaj się! Do następnego razu.

Jan Bilewicz

Publikacja za zgodą redakcji
Miłujcie się!, nr 2/2002

Informacje o grupach Anonimowych Erotomanów i podstawową literaturę pomocną przy ich tworzeniu można otrzymać pisząc na adres:

Wspólnota Augustyńska SLAA
00-950 Warszawa 1, skrytka pocztowa 878, http://www.slaa.pl



Wasze komentarze:
 marzena aneta: 07.01.2024, 22:34
 Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę o miłość prawde sprawiedliwość szczerość szacunek uczciwość ufność wiare zdrowie na całym świecie dziękuję Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę dla mnie o dobrego domu kupno małego dobrą małego mieszkania sprzedaż urode zdrowie pieniądze odzyskanie pieniędzy skradzionych w świecku żeby nikt nie kradł z tego będziemy sądzeni zdamy Bogu sprawe dziękuję Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę o pieniądze żebym miała zawsze dziękuję żeby mieli wszyscy i je szanowali dziękuję żeby pracowali uczciwie zarabiali dziękuję Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę o odzyskanie syna którego wychowam na kapłana dziękuję Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę o dobrego kawalera męża w moim wieku niepalącego pobożnego polaka religijnego uczciwego z którym będę żyć w cielesnej czystości w zgodzie dziękuję Boże Dobry kocham Cię bardzo mocno proszę o prawo jazdy samochód dziękuję modlitwa ma moc nie ma modlitw nie wysłuchanych modlitwa ma moc modlitwa cuda czyni miłość cuda czyni nadzieja cuda czyni pokora cuda czyni sprawiedliwość cuda czyni szczerość cuda czyni szacunek cuda czyni uczciwość cuda czyni ufność cuda czyni wiara cuda czyni wiara to jest pewność bez dowodu wiara to jest droga którą docieramy do marzeń dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję
 Wojtek: 01.05.2013, 05:33
 Zacząłem się masturbować, kiedy byłem mały 7-8 lat chyba i nawet nie wiedziałem, że to nazywa się masturbacja. Było przyjemne, ale nawet wtedy jako mały chłopiec czułem się wstrętnie myśląc, jak ja coś takiego mogę robić, przecież to straszne, nikt nic zbereźnego sam ze sobą nie robi. Obiecywałem co chwila Bogu, że więcej tego nie zrobię. Niestety wiele lat przyjmowałem w świętokradztwie komunię świętą, gdyż nie wiedziałem, że to co robię to grzech. Zacząłem się tego spowiadać dopiero jak się "doedukowałem". Potem wiadomo pornografia, jak już pojawił się komputer z dostępem do internetu. Zdarzało mi się też wsadzać małe przedmioty do odbytu by dodatkowo się podniecić. Z czasem porzuciłem to uznając to za pedalskie i niegodne faceta. Ale zostawiło to ślad, bo z biegiem lat zacząłem mieć obsesje na temat seksu analnego i wyszukiwałem różne perwersje związane z tym w necie. Gdy miałem 20 lat prawie przespałem się z dziewczyną, wtedy się martwiłem, że się nie udało, dzisiaj dziękuje Bogu, że zachowałem czystość. Teraz mam 23 lata 3,5 miesiąca wytrzymałem, potem dwa razy upadłem, natychmiast się podniosłem spowiedzią. Teraz trwam mocno w czystości i czekam, aż znajdę żonę, by odczuć radość z seksu z ulubienicą. Ostatnio czytałem sobie Ojca Chrzestnego. Jest tam kilka erotyków. Podniecałem je czytając je, ale jeden podobał mi się najbardziei, podniecił mnie do szaleństwa i wzbudził we mnie poczucie piękna. To opis seksu małżeńskiego Michaela z Apolonią-dziewczyną, którą poznał na Sycylii. Czytając to pomyślałem sobie, jak wspaniale byłoby zacząć życie seksualne właśnie tak. Pozdrawiam, Bóg z wami
 zabłąkany...: 25.12.2012, 20:00
 proszę o modlitwę dziś upadłem po 2 tyg bez porno :( ale znów staje do walki .Proszę o modlitwę w mojej intencji
 Mario23: 31.03.2011, 13:44
 Cześć Wam, ja dzisiaj mam 404 dzień czystości, dzień bez masturbacji, bez tego nałogu co mnie poniżał , zmniejszał moją pewność siebie(samoocenę),gdzie miałem mocne poczucie winy, poczucia wstydu , lęku, ucieczki przed problemami. Dzięki pracy nad sobą – modlitwie, eucharystii , spowiedzi, a do tego zrobiłem sobie motywację, aby się umacniać w czasie pokusy – dlaczego warto zachować czystość i szkodliwość onanizmu. I do tego rozpisałem sobie zapalniki, czyli w jakich sytuacjach mam największą pokusę i do tego zrobiłem sobie granice mojej czystości, tak aby mieć także czystość oczu. Powstrzymałem onanizm i pozwalam działać Bogu w moim życiu. Czystość jest łaską od Boga i widzę jak Bóg zmienia moje życie, moje myślenie, moje emocje, a przez to moje działania. Żyję bardziej z prawdą , bo uzależnienie to zbiór kłamstw które człowiek sobie wbija do głowy i rozładować napięcie emocjonalne poprzez onanizm, po wcześniejszym pobudzeniu seksualnym . Ważne aby widzieć dlaczego warto tego nie robić czyli co mi daje czystość i zastanowić się czy chcę tkwić w tym samym miejscu co jestem, niszcząc swój rozwój emocjonalny, duchowy . Ja nie mam pokus żeby włączyć strony porno , aby się rozbudzić seksualnie, a jeśli mam te pokusy to pytam się po co ?Co będę miał dzięki takiemu zachowaniu i wtedy pokusa odchodzi. Przecież seks jest dla prawdziwej miłości, a masturbacja jest egoistycznym działaniem które, kradnie wolność człowieka. Teraz mogę powiedzieć że jestem wolnym człowiekiem bo kształtuje moją wolność Bóg któremu powierzam wszystkie moje wady i pracuje wraz z Jezusem aby dojrzewać do prawdziwej miłości. Dni czystości to czas aby nauczyć się, dojrzeć do tej prawdziwej miłości. Życzę wszystkim walczącym aby byli bardzo radosnymi , szczęśliwymi ludźmi. Pomimo upadków pamiętajcie, że Jezus was bardzo kocha. Jezus odkupił nas poprzez taką wielką miłość, cierpiąc na Golgocie, abyśmy byli szczęśliwi, wolni. Wierzymy że Jezus pokonał grzech (onanizmu itp.) poprzez swoje mękę, śmierć, a przede wszystkim Zmartwychwstanie. Powstrzymaj się i pozwól działać Bogu. Powodzenia:-):-)
 Radek: 15.01.2010, 13:28
 Proście Boga o pomoc zawsze, nigdy nie rezygnujcie, nawet, jeśli upada się cały czas nie przestawajcie wierzyć, WYJŚCIE jest możliwe. Dziekujcie za życie, jakiekolwiek by ono nie było, jest darem szczególnym, bo życie jest tylko jedno. Od dziś można żyć pieknie i zostawić resztę za sobą :) Pwodzenia!!! Niech Bóg będzie waszą ostoją.
 Sojer: 27.08.2009, 20:42
 Marcin, Powiem Ci jedno. Tylko Bóg może dać Ci łaskę i ukoić twoje zranione serce, więc otwórz je i pozwól Jemu działać. Dziś pomodlę się w twojej intencji... jeśli nie zapomnę :) Pozdrawiam
 Adam: 22.08.2009, 20:32
 Rewelacyjny artykuł po jego przeczytaniu dał mi ogromną dawkę nadzieji i radości oraz silną motywacje do pracy nad sobą. To mój ulubiony w dziale miłość.
 Darek: 01.06.2009, 18:38
 Dziękuje bardzo za ten artukuł
 Salsera: 25.04.2009, 16:59
 Erotomania to nie to samo co seksoholizm. Erotomania to forma schizofrenii, gdy czlowiek jest w kims zakochany i mysli, ze ta druga osoba tez go kocha, ale tak wcale nie jest. Erotomania nie ma nic wspolnego z sexem. Polecam francuski film pt. He loves me, he loves me not. (Kocha, nie kocha). Jest tam pieknie opisany chorej na erotomanie dziewczyny.


 Marcin: 31.01.2007, 21:23
 Witam. Powiem krótko - dziękuję Bogu za ten artykuł. Od pewnego czasu nie potrafię juz sobie radzić z problemem w nim opisanym. W dzieciństwie zostałem wykorzystany seksualnie przez stryja - nie wiedziałem, że może to mieć wpływ na moje obecne problemy. Dziękuję jeszcze raz za ten artykuł - pomoże mi chyba wytrwać jakoś do wizyty u specjalisty, którą planuję od jakiegoś czasu.
(1)


Autor

Treść

Nowości

Nowenna do Miłosierdzia Bożego - dzień 1Nowenna do Miłosierdzia Bożego - dzień 1

Pieśń o ukrzyżowaniu PanaPieśń o ukrzyżowaniu Pana

Śladami męki Jezusa na Via DolorosaŚladami męki Jezusa na Via Dolorosa

Wielki Piątek - dziań ukrzyżowaniaWielki Piątek - dziań ukrzyżowania

Wizja Ukrzyżowania według objawień Marii ValtortyWizja Ukrzyżowania według objawień Marii Valtorty

Gdyby Judasz rzucił się do stóp Matki...Gdyby Judasz rzucił się do stóp Matki...

Najbardziej popularne

Modlitwa o CudModlitwa o Cud

Tajemnica SzczęściaTajemnica Szczęścia

Modlitwy do św. RityModlitwy do św. Rity

Litania do św. JózefaLitania do św. Józefa

Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się JezusowiJezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi

Godzina Łaski 2023Godzina Łaski 2023

Poprzednia[ Powrót ]Następna
 
[ Strona główna ]

Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty |

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt

© 2001-2024 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej