Wyścig z podawaniem piłkiZawodników dzielimy na dwie drużyny. Ustawiają się one parami na linii startu-mety. W odległości 10-15 metrów zaznaczamy chorągiewką półmetek. Pierwsze pary mają piłkę do koszykówki. Na sygnał prowadzącego rozpoczynają wyścig. Biegną do półmetka podając sobie stale piłkę, na półmetku zmieniają swoje pozycje, to znaczy: zawodnik biegnący z prawej strony przechodzi na lewą stronę i odwrotnie, po czym znów podając sobie piłkę wracają z powrotem. Na linii startu-mety przekazują piłkę następnej parze. Piłkę należy podawać oburącz. W czasie biegu odległość pomiędzy zawodnikami powinna wynosić co najmniej 2 metry (najlepiej wyznaczyć trasę wyścigu liniami). Zwycięża drużyna, która szybciej wykona swoje zadanie.Maria Klimowa
Wasze komentarze:
|
| [ Strona główna ] |
|
Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty | Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt
© 2001-2026 Pomoc Duchowa |