Piłki nad poprzeczką

Na trasie biegu w odległości 3 metrów od linii startu-mety ustawiamy dla każdego zespołu dwa stojaki do skoku wzwyż, z poprzeczką umieszczoną na wysokości 2,5 metra. W odległości 6 metrów za stojakami oznaczamy chorągiewką półmetek. Drużyny ustawiają się rzędami na linii startu-mety. Pierwsi zawodnicy mają piłkę do koszykówki. Na sygnał prowadzącego drużyny rozpoczynają wyścig w następujący sposób: każdy zawodnik przed stojakami wyrzuca piłkę wysoko w górę tak, by przeleciała nad poprzeczką, sam przebiega pod poprzeczką i stara się złapać piłkę z drugiej strony stojaków. Po czym biegnie dalej do półmetka kozłując piłkę, obiega półmetek i wraca do swego zespołu, gdzie przekazuje piłkę następnemu zawodnikowi. Ten, komu nie udało się chwycić wyrzuconej w górę piłki, wraca na linię startu-mety i startuje ponownie. Maria Klimowa Wasze komentarze: humorek: 12.01.2016, 19:09 lube te stronke Autor: Treść: Nowości św. Lidia Modlitwa do św. Lidii Litania do św. Lidii Modlitwa do bł. Augustyna Kazoticia Modlitwa do św. Eufroniusza z Autun Modlitwa do św. Senacha z Clonard Najbardziej popularne Modlitwa o Cud Tajemnica Szczęścia Modlitwy do św. Rity Litania do św. Józefa Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi Godzina Łaski 2025 Poprzedni [ Powrót ] Następny

[ Strona główna ]

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt