Pierwszy raz nad morze z dzieckiem

Szum morza, czysty piasek, lekki wiatr, zachody słońca i dziecko taplające się przy brzegu - to cudowne wspomnienia letnich wakacji. Większość rodzin spędza wakacje nad morzem, bo są przekonani, że to najlepsze miejsce dla dziecka. Sama mam miłe wspomnienia z wakacji, kiedy z rodzicami jeździłam tylko nad morze. Zamki z piasku i bajorka na samym brzegu, zbiory muszelek i kamieni, zakopywanie taty po szyję - to było naprawdę ekstra! Toteż kiedy jechałam po raz pierwszy nad morze z własnym dzieckiem, byłam pełna dobrych myśli. Niestety, były to najgorsze moje wakacje - wracałam do domu z nadzieją na odpoczynek. Moja półtoraroczna córeczka była przerażona wielką wodą i wielką piaskownicą, a na plaży wytrzymywała pół godziny. Plażowanie Klimat morski wzmacnia, a jednocześnie odpręża i uspokaja. Kąpiel w morskich falach pobudza krążenie krwi, reguluje oddech. Pobyt nad słonym morzem to doskonała dawka jodu potrzebnego tarczycy. Pediatrzy zalecają plażowanie szczególnie dzieciom skłonnym do przeziębień i niejadkom. Należy jednak unikać plaż przepełnionych i tych, które mają zanieczyszczoną wodę. Najlepiej wybierać plażę, gdzie woda nie jest głęboka, nie ma prądów morskich, a piasek jest drobny. Maluch powinien chodzić tylko po mokrym piasku, aby nie poparzyć nóg, trzeba zabronić mu samodzielnego zbliżania się do wody, podnoszenia z ziemi przedmiotów czy porzuconych śmieci (takich jak niedopałki papierosów). Spacery wczesnym wieczorem na bosaka po plaży są bardzo zdrowe - to najlepsza forma wzmocnienia mięśni stóp, a piasek jest do tego idealny dlatego, że dostosowuje się do kształtu stopy. Pobudza krążenie krwi i daje dziecku poczucie pewności przy chodzeniu. Często widzi się małe dzieci bez pieluszki, ale nie jest to zbyt rozsądne. Dobrze jest zdjąć dziecku pieluchę, która się przegrzewa i może spowodować odparzenia, dlatego należy mu założyć majteczki, szczególnie wtedy, gdy siada na piasku. Dzięki temu uniknie podrażnienia czy infekcji. Słońce - wróg czy przyjaciel? Przebywanie na słońcu, jeśli odbywa się w sposób rozsądny, jest bardzo korzystne dla zdrowia, gdyż sprzyja syntezie witaminy D. Dlatego zaleca się kąpiele słoneczne, lecz należy zachować dużą ostrożność, szczególnie wtedy, gdy dziecko jest małe i ma jasną karnację skóry. Niemowlęta do 6 miesiąca życia w ogóle nie powinny być narażone na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. U starszych dzieci ważne jest, by ich skóra stopniowo się hartowała i przyzwyczajała do słońca. Maluch zawsze musi mieć przykrytą głowę, a nawet założoną koszulkę. Używajmy kremu chroniącego przed promieniami ultrafioletowymi (faktor powyżej nr. 15) i co 2 godziny powtarzajmy smarowanie. Promieniowanie jest najsilniejsze między godz. 11 a 15, dlatego w tym czasie z małym dzieckiem lepiej przebywać w lesie niż na plaży. W czasie upałów koniecznie trzeba pamiętać o podawaniu dziecku dużej ilości płynów, aby nie doszło do udaru. Nie bój się wody Zabawa w wodzie morskiej to coś, na co czeka się cały rok. Nic tak nie wyprowadza z równowagi, jak piękna pogoda i lodowata woda, do której nie da się nawet włożyć stopy. Ale może zdarzyć się i tak, że całe wakacje przesiedzimy w wodzie. Nie każde dziecko czuje się w wodzie jak ryba. Szczególnie małe dzieci boją się i zaczynają płakać przy pierwszym kontakcie z falami. To reakcja zupełnie normalna na "dużą wodę". Nie warto jednak zmuszać dziecka, aby za wszelką cenę weszło do wody tylko należy uzbroić się w cierpliwość i pozwolić malcowi oswoić się z nią. Jednak większość dzieci, gdy już wejdzie do wody, to za nic nie chce z niej wyjść; usta są sine z zimna, na ciele gęsia skórka, a nasza pociecha uparcie twierdzi, że jest ciepło. Wtedy natychmiast wyciągnijmy ją i ogrzejmy na słońcu. Nie pozwolmy na gwałtowne wchodzenie do wody, szczególnie, jeśli różnica temperatur jest duża. Najpierw zmoczmy kark i nadgarstki, a potem zanurzajmy powoli. Po kąpieli zmieńmy ubranko - dzięki temu nie będzie mu zimno i uniknie podrażnienia skóry mokrym strojem kąpielowym. A przede wszystkim nie oddalajmy się ani na chwilę - nawet, jeśli woda nie jest głęboka. Mamo, gdzie jesteś? Szczególnie w tłumie na plaży łatwo zgubić swoje dziecko. Przede wszystkim nie spuszczajmy go z oka. Ubierajmy je w rzeczy o jaskrawych, kontrastowych barwach, by móc w stanie wypatrzyć z daleka. Jak najwcześniej nauczmy dziecko, jak się nazywa i gdzie mieszka, a sześciolatek ma szansę zapamiętać nasz numer telefonu. Nauczmy go, co ma robić, gdy się jednak zgubi: na plaży niech podejdzie do ratownika, albo do jakiejś mamy z dzieckiem - na pewno nie zostawi zguby bez opieki. Wytłumaczmy dziecku, dlaczego nie powinno się od nas oddalać. Najlepiej załóżmy mu na rękę opaskę z wypisanym adresem i telefonem. NATALIA BUDZYŃSKA Wasze komentarze: marzena aneta: 22.06.2023, 00:15 Pierwszy raz nad morze z dzieckiem dziękuję proszę o miłość uczciwość sprawiedliwość na świecie tym dziękuję proszę o szczęście zdrowie dzieci moich i dzieci rodzeństwa i dzieci wszystkich bo dzieci wszystkie nasze są dziękuję proszę o zakończenie aborcji na świecie tym dziękuję proszę oto żeby dzieci rodziły się tylko chciane kochane planowane zdrowe dziękuję proszę o dobroć szczęście zdrowie dla dzieci wszystkich w dorosłym życiu dziękuję modlitwa ma moc nie ma modlitw nie wysłuchanych modlitwa ma moc modlitwa cuda czyni miłość cuda czyni nadzieja cuda czyni pokora cuda czyni sprawiedliwość cuda czyni uczciwość cuda czyni ufność cuda czyni wiara cuda czyni wiara to jest pewność bez dowodu wiara to jest droga którą docieramy do marzeń dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję dziękuję (1) Autor Treść Nowości bł. Bolesława Lament Modlitwa do bł. Bolesławy Lament Litania do bł. Bolesławy Lament Modlitwa do św. Józefa Freinademetza Modlitwa do bł. Archanieli Girlani Modlitwa do św. Sulpicjusza Sewera Najbardziej popularne Modlitwa o Cud Tajemnica Szczęścia Modlitwy do św. Rity Litania do św. Józefa Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi Godzina Łaski 2025 Poprzednia [ Powrót ] Następna

[ Strona główna ]

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt