Otyłość to stale rosnący problem społeczny. Według badań tylko 32% kobiet i 30% mężczyzn ma prawidłową masę ciała. Dziś otyłość klasyfikowana jest jako choroba przewlekła, mogąca prowadzić do licznych powikłań. Zaliczana jest do grupy chorób cywilizacyjnych. Przyczyny otyłości są różnorodne. Powstaje ona głównie w rezultacie stosowania nieprawidłowej diety oraz zbyt małej aktywności ruchowej. Ilość tkanki tłuszczowej i jej rozmieszczenie w organizmie często są uwarunkowane genetycznie. Do otyłości mogą prowadzić zaburzenia hormonalne takie jak niedoczynność tarczycy, nadczynność kory nadnerczy czy tzw. zespół policystycznych jajników. Szybki wzrost tkanki tłuszczowej może być też następstwem stosowania niektórych leków przeciwdepresyjnych i przedwiekowych, nasennych, hormonów sterydowych lub insuliny. Zwiększenie tkanki tłuszczowej może wystąpić także w niektórych stanach fizjologicznych takich jak ciąża, menopauza a także w trudnych sytuacjach wynikających na przykład z przewlekłego stresu. Od lat znany jest związek otyłości z cukrzycą. Osoby ze znaczną nadwagą 50-krotnie częściej zapadają na cukrzycę niż ludzie szczupli. Otyłość zwiększa też ryzyko choroby wieńcowej, niewydolności serca, nadciśnienia tętniczego. Może prowadzić do zaburzeń oddychania, pojawienia się tzw. bezdechu sennego. Ponadto w otyłości rośnie prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory: piersi, jelita grubego, macicy, pęcherzyka żółciowego, prostaty. W wyniku nadmiernego obciążenia stawów i kręgosłupa często dochodzi do uszkodzeń i powstawania zespołów bólowych, a na skutek utrudnionego odpływu krwi z kończyn dolnych pojawiają się żylaki. Jak radzić sobie z otyłością? Najważniejsze jest ustalenie, czy otyłość nie jest następstwem choroby zasadniczej. W tym celu warto zgłosić się do lekarza. Specjalista zdiagnozuje przyczynę i w razie potrzeby zleci terapię farmakologiczną oraz określi zasady postępowania. Warto też skorzystać z porad dietetyka, który ustali odpowiednią dietę. By zwiększyć skuteczność terapii, obok zmian nawyków żywieniowych i stylu życia, może być konieczna przebudowa psychiki, by wzmocnić samoocenę. Wtedy potrzebne będzie wsparcie psychologa.
Warto przypomnieć, że walcząc z nadwagą, walczymy o zdrowie. Naszym moralnym obowiązkiem jest podjąć tę walkę.
Anna Piotrowska-Świrszcz lekarz endokrynolog Tekst pochodzi z Tygodnika Idziemy, 19 kwietnia 2009
|
[ Strona główna ] |
Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty | Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt
© 2001-2024 Pomoc Duchowa |