|
|
Drogi wyjścia z depresji czyli jak odzyskać zaufanie we własne siły
Antoinette Borri
 |
Wydanie: Kielce 2007
ISBN: 978-83-7442-316-8
Ilość stron: 144
Oprawa: miękka
Wydawnictwo: Jedność
Sugerowana cena wydawcy: 19.90 zł
Nasza cena: 18.90 zł
|
Opis:
Droga wyjścia z depresji istnieje. Udowadnia to autorka tej książki. Odwołując się do swojej długoletniej praktyki psychologa i psychiatry, a także do mądrych przypowieści z całego świata, Antoinette Borri podpowiada, jak walczyć z negatywnymi myślami.
W książce znaleźć można wiele metod pomocnych w zmianie sposobu myślenia i działania. Nie są one ani kosztowne, ani czasochłonne i każdy ma szansę wprowadzić je w życie, ponieważ opierają się na zmianie błędnych schematów myślowych i złych nawyków. Dzięki tym metodom, tydzień za tygodniem, we własnym, indywidualnie dopasowanym tempie można rozwinąć nowy, pozytywny proces myślenia.
Tolle.pl

|
|
|