Sztuka konfrontacji - Czytelnia

Opis: Ujmując rzecz jak najprościej, granica to osobista linia zakreślająca stan naszego posiadania. Określa ona to, kim jesteśmy, w jakim miejscu kończy się nasze życie i zaczyna życie innych ludzi. Kiedy doprowadzamy do konfrontacji z drugim człowiekiem, wyznaczamy mu nieprzekraczalne granice. Najskuteczniej robimy to za pomocą słów, kiedy otwarcie i szczerze określimy konsekwencje, z którymi się on spotka gdy je przekroczy. Granice pomagają nam określić, kim jesteśmy w relacjach z innymi ludźmi. Wyznaczamy granice, mówiąc, czego chcemy a czego sobie nie życzymy, co kochamy a czego nienawidzimy, co jest "naszym życiem" a co nim nie jest. Ci, którzy właściwie wytyczyli swoje granice, potrafi ą jednoznacznie wyrazić własne opinie, przekonania i postawy. Ludzie, którzy nie nakreślili wyraźnych granic, nie są pewni własnych opinii, uczuć i przekonań. Łatwo ulegają żądaniom innych, ponieważ tracą pewność siebie, kiedy trzeba wystąpić we własnej obronie. Granice chronią nas również przed krzywdą i zranieniem. Określając granice, bierzemy odpowiedzialność za życie i dary, którymi obdarzył nas Bóg. Granice chronią nasze wartości, uczucia, czas, energię i postawy. W naszej książce zajmujemy się jednym z konkretnych aspektów zagadnienia granic - wyjaśniamy, jak je wytyczyć poprzez skuteczną rozmowę z drugim człowiekiem. Recenzje książki: Uczmy się rozmawiać Jak radzić sobie z ludźmi, którzy chcą nas wykorzystać, którzy z premedytacją nas ranią? Jak unikać manipulatorów? Z drugiej strony, jak stawiać granice, jak mówić "nie", aby samemu nie ranić? Trudne rozmowy w trudnych relacjach nie są rzadkością - warto nauczyć się SZTUKI KONFRONTACJI. Książka, która jest swoistym podręcznikiem (tak określają ją autorzy), uczy, jak dzięki postawionym granicom określić to, kim jesteśmy w relacjach z innymi ludźmi. Autorzy wymieniają kilka znaczących korzyści wypływających ze zdrowego stawiania granic. Postawione granice to dookreślenie siebie, to dbanie o swoje poglądy, to pewność siebie, to ochrona przed "niepotrzebnymi" zranieniami, to Prawdopodobnie najważniejszą korzyścią jest uchronienie miłości. W relacjach mówienie prawdy (czasami TEJ trudnej) jest nieuniknione, gdyż bez niej wszelkie więzi są w rzeczywistości fikcją. Nie ma głębokich relacji zbudowanych na pobłażliwym zgadzaniu się na wszystko. Książka nie tylko uczy o granicach - ona uczy granic. Autorzy wyjaśniają, jak je wytyczyć poprzez skuteczną rozmowę z drugim człowiekiem. Warto opanować sztukę otwartej i szczerej rozmowy z ludźmi. Dzięki temu nasze życie może stać się lepsze. Książka jest merytorycznie dopracowana i jednocześnie nie jest nudnym psychologicznym podręcznikiem z cyklu: wyzwól swoją wewnętrzną siłę. Trafnie przytoczone i opracowane przykłady rozmów przybliżają, jak przygotować i jak przeprowadzić skutecznie trudną rozmowę z współmałżonkiem, z sympatią, z dzieckiem, rodzicem, w pracy, z przełożonym. Każdemu z wymienionych typów rozmowy poświęcony jest rozdział, w którym przybliżone są problemy, które spotykamy na co dzień. Bardzo ciekawy jest np. rozdział przybliżający rozmowę z sympatią. Traktuje on o zachowaniu własnej tożsamości w związku, o szczerym przedstawianiu pragnień dotyczących celu związku. Rozdział odpowiada na pytanie: jak radzić sobie z różnicami? Przedstawione są również "zasady" zdrowego zrywania, czyli takiego, które nie powiększa i tak dużego przecież bólu. Książkę, która wygląda groźnie ze względu na tytuł i ilość stron, w rzeczywistości czyta się "lekko i przyjemnie". Kolejna książka o stawianiu granic? NIE! Ona jest znacznie bogatsza w treść! Tolle et lege - Bierz i czytaj! Maciej Zacharek

Nowości

Najbardziej popularne