Rozważania Miłość Modlitwy Czytelnia Źródełko Pomoc Duchowa Relaks Download Cuda Opowiadania Perełki

Meteoropaci - ludzie barometry

Czy zła pogoda może rzeczywiście być przyczyną dolegliwości, czy stanowi tylko elegancką wymówkę? Meteoropaci są postrzegani jako ludzie, którzy potrafią przewidzieć zmianę pogody np. zbliżający się deszcz. Źródłem tej niecodziennej wiedzy są odczuwane dolegliwości. U osób wrażliwych na zmieniające się warunki atmosferyczne mogą one wywoływać różne cierpienia fizyczne i psychiczne.

Powtórka z geografii

Polska ze swoim klimatem przejściowym (między oceanicznym a kontynentalnym) i przebiegającą nad nami umowną linią frontu oddzielającą chłodne i ciepłe masy powietrza, stanowi miejsce występowania częstych zmian pogody. Zmiana może dokonać się w ciągu 12 godzin: gwałtownie rośnie lub obniża się temperatura i ciśnienie atmosferyczne, zmienia się zawartość tlenu i pary wodnej w powietrzu. Podobnie, dzięki zachmurzeniu, nagle może zmniejszyć się ilość docierającego do nas światła.

Jeżeli wymienione zmiany nie przebiegają zbyt gwałtownie i nie przyjmują wartości ekstremalnych, nasze organizmy są w stanie dostosować się do nich. Nasi przodkowie, żyjący w przejściowym klimacie, w genach przekazali nam zdolność adaptowania się do zmian warunków atmosferycznych. To dostosowywanie się jest mechanizmem złożonym, w którym duży udział ma nasz tryb życia. Przez wiele godzin przebywamy w pomieszczeniach zamkniętych: zakładach pracy, domach, samochodach itd. Coraz bardziej ograniczamy nasz kontakt z przyrodą. Unikamy przez to działania bodźców atmosferycznych na nasz organizm. W jaki więc sposób ma on później dostosowywać się do wahań pogody? Znawcy tematu (bioklimatolodzy) uważają, że wrażliwość na nagłe zmiany aury świadczy o nadwerężonych mechanizmach adaptacyjnych.

Wyznacznik naszego stanu zdrowia

Im gorzej funkcjonują mechanizmy dostosowujące, tym silniej reagujemy w momencie nagłych zmian. Stąd formowanie się niżów lub wyżów oraz przechodzące fronty atmosferyczne, mogą źle wpływać na nasze zdrowie. Gdy warunld pogodowe ustabilizują się, stają się dla nas obojętne. Okazuje się, że nie wszystkie niże i wyże wywołują dolegliwości u osób wrażliwych na zjawiska pogodowe. Także część frontów atmosferycznych, które nie powodują wyraźnych zmian temperatury czy ciśnienia, jest obojętna dla naszego zdrowia. Dlatego nie oczekujmy złego samopoczucia po każdej podejrzanej prognozie pogody. Zmiany aury odczuwają nie tylko ludzie zdrowi, czy ci o rozregulowanych mechanizmach adaptacyjnych, ale również osoby cierpiące na konkretne schorzenia. W tym przypadku objawy choroby podstawowej mogą ulec znacznemu nasileniu.

Uwaga - zmiana pogody!

Wydaje się, że najwięcej problemów przynosi nadchodzący niż, a wraz z nim - ciepły front atmosferyczny. Pojawia się wtedy u nas ociężałość i senność, u innych bóle mięśni i stawów, potęgują się stany depresyjne i różnorodne psychozy. Nasileniu mogą również ulec objawy choroby wrzodowej, choroby zwyrodnieniowej czy reumatycznej stawów, ale także chorób serca np. dusznicy bolesnej, itd. Obserwuje się m.in. zmniejszoną aktywność hormonów tarczycy co pociąga za sobą zaburzenia przemiany materii. Jeżeli nadmierna wrażliwość na warunki pogodowe nakłada się na dolegliwości wynikające ze stanów chorobowych, cierpienia meteoropaty mogą stanowić nie lada problem terapeutyczny.

Rady dla meteoropatów

Można wymienić wiele zaleceń, które pomogą złagodzić występujące przy zmianach pogody dolegliwości:
  • zwolnijmy tempo życia
  • unikajmy długotrwałego stresu
  • nie przejadajmy się
  • zrezygnujmy z używek itp.
  • starajmy się zregenerować nasze mechanizmy adaptacyjne, korzystając z oferty przyrody - więcej czasu spędzajmy na świeżym powietrzu.

 
[ Strona główna ]

Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty |

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt

© 2001-2024 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej