Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki
W trosce o piekną sylwetkę

Wprowadzenie

     To czy masz - lub będziesz miała - problemy ze swoją sylwetką, w znacznym stopniu zależy od tego, czy zdołałaś poznać sekrety szczupłej linii. Nie obciążenie dziedziczne bowiem, nie hormony lecz złe nawyki związane z odżywianiem i brak silnej woli decydują o tym, że się tyje. Jak to jest w Twoim przypadku? Czy grozi Ci nadwaga, czy też potrafisz się dzięki swojemu rozsądkowi i wiedzy przed nią obronić?

     Oto test, który w pewnym stopniu pozwoli Ci zorientować się, czy i jakie popełniasz błędy oraz jakie nawyki powinnaś zdecydowanie zwalczać. Przy każdym pytaniu zakreślaj taką odpowiedź, jaka Cię dotyczy.


1. Czy masz nadwagę?

nie
niewielką
ponad 5 kg


2. Czy jako dziecko byłaś grubaskiem?

tak
któtko
nie


3. Czy chętnie gotujesz?

bardzo
tylko wtedy, gdy muszę
nie umiem gotować


4. Czy lubisz słodycze?

tak, dla nich potrafię zrezygnować ze wszystkiego
czasami mam na nie ogromny apetyt
mogą dla mnie nie istnieć


5. Czy przeprowadzałaś już kiedyś kurację odchudzającą?

dotychczas nie było potrzeby
tak, i to z sukcesem
tak, ale zabrakło mi cierpliwości


6. Co robisz z resztkami, które pozostają z posiłków?

zjadam
wyrzucam
jakoś przerabiam, na przykład na pierożki


7. Czy złości cię, gdy dasz się namówić na coś tuczącego?

tak, niestety, nie potrafię odmówić
czasami
jeśli nie chcę czegoś zjeść, potrafię twardo odmawiać


8. Czy zdarzyło Ci się jeść z nudów lub ze zmartwienia?

tak, gdy byłam nieszczęśliwie zakochana
gdy dokuczała mi samotność
właściwie nie


9. Czy zdarza się, abyś przy posiłku czytała lub oglądała TV?

czasami
regularnie
nigdy


10. Oto trzy desery - który cię najbardziej nęci?

ciastko z kremem
ser
owoce


11. Czy chciałabyś być szczuplejsza?

bardzo
uważam, że wszystko jest w porządku
mam raczej niedobór wag


12. Jakie nosisz rozmiary konfekcji?

40/42 albo mniej
42/44
46 albo jeszcze większe


13. Czy zbierasz i kolekcjonujesz przepisy kulinarne?

tak, mam już poważny zbiór
nie, gotowanie mnie nie interesuje
czasami, gdy przepis jest szczególnie atrakcyjny

A teraz parę stwierdzeń, zdecyduj, które są słuszne, a które nie, zaznacz swoją odpowiedź:

14. Palenie odchudza

tak
nie


15. Są osoby o dobrej i złej przemianie materii

tak
nie


16. Gimnastyka odchudza

tak
nie


17. Ziemniaki są bardziej kaloryczne od ryżu

tak
nie


18. Środki przeczyszczające wspierają skuteczną dietę

tak
nie


19. W saunie się chudnie

tak
nie


20. Nadwaga często zależy od mocnej budowy kości

tak
nie


21. Wytrawna guma do żucia nie tuczy

tak
nie


22. Margaryna ma mniej kalorii niż masło

tak
nie


23. Kto chce schudnąć, powinien od czasu do czasu stosować w kuchni produkty dla diabetyków

tak
nie


24. Szklanka wody wypita przed posiłkiem hamuje apetyt

tak
nie


25. Gorące posiłki tuczą bardziej od zimnych

tak
nie


26. Przy diecie odchudzającej lepiej jest w ciągu dnia jadać 5 małych niż 3 obfitsze posiłki

tak
nie




   



Wasze komentarze:
 Marta: 29.08.2017, 11:59
 Jesteś ciągle między młotem a kowadłem: to udaje ci się trochę schudnąć, to zepsujesz wszystko nadmiernym apetytem, a właściwie łakomstwem.Dobre jedzenie sprawia Ci przyjemność, ale potem przychodzą wyrzuty sumienia, które - niestety - nie odchudzają, a tylko psują nastrój, co może łatwo doprowadzić do popełnienia dalszych grzechów przeciw szczupłej linii. Nie ulegaj tak łatwo namowom - a to na lody, a to na "Ambrozję" w Hortexie, a to na zapiekankę... Z kilogramami, które z tego wynikają, musisz potem walczyć sama.
 Laura: 09.06.2017, 12:23
 Skoro jesteś rodzinnie obciążona skłonnością do tycia, bo urodziłaś się w domu, gdzie lubiło się jeść - masz szansę za parę lat zostać dosłownie pulpetem. Wszystkiemu winne są Twoje złe nawyki żywieniowe,których nie potrafisz, a może nie chce Ci się zwalczyć. Choć brzmi to śmiesznie - tego, jak być szczupłą, trzeba się pilnie uczyć. Otyłość nie jest przeznaczeniem losu nawet wtedy, gdy cała rodzina to grubasy.
 Karolina: 16.04.2017, 12:13
 Boże, zobaczywszy rozmiary to się przestraszyłam. Przecież powyżej 38 to już się jest potworem :D Ja noszę xs Dziewczyny nie czujecie do siebie obrzydzenia? Fujka
 xdddd42pkt.: 09.10.2016, 20:29
 Jesteś ciągle między młotem a kowadłem: to udaje ci się trochę schudnąć, to zepsujesz wszystko nadmiernym apetytem, a właściwie łakomstwem.Dobre jedzenie sprawia Ci przyjemność, ale potem przychodzą wyrzuty sumienia, które - niestety - nie odchudzają, a tylko psują nastrój, co może łatwo doprowadzić do popełnienia dalszych grzechów przeciw szczupłej linii. Nie ulegaj tak łatwo namowom - a to na lody, a to na "Ambrozję" w Hortexie, a to na zapiekankę... Z kilogramami, które z tego wynikają, musisz potem walczyć sama. WAŻĘ 35 KG XDDD
 Natalie: 19.06.2016, 20:45
 40 pkt. "Jesteś ciągle między młotem a kowadłem: to udaje ci się trochę schudnąć, to zepsujesz wszystko nadmiernym apetytem, a właściwie łakomstwem.Dobre jedzenie sprawia Ci przyjemność, ale potem przychodzą wyrzuty sumienia, które - niestety - nie odchudzają, a tylko psują nastrój, co może łatwo doprowadzić do popełnienia dalszych grzechów przeciw szczupłej linii. Nie ulegaj tak łatwo namowom - a to na lody, a to na "Ambrozję" w Hortexie, a to na zapiekankę... Z kilogramami, które z tego wynikają, musisz potem walczyć sama." -----> Ćwiczę regularnie, pilnuję posiłków i staram się, by były zdrowe i smaczne, nigdy się nie odchudzałam, bo nie musiałam, figury zazdrości mi większość koleżanek... XD Ten test jest do bani. ;-P
 Ple: 16.06.2016, 00:25
 W ogóle się nie zgadza. Choć może gdybym stosowała.dietę to wtedy by się zgadzało. W ogóle nie potrzebuję odchudzania, waga jest ok, jak na 15-łatkę o wyglądzie 9-latki :/. Bliżej mi do patyka niż pączusia... XD!!
 karokot: 28.05.2016, 08:25
 Ja mam 161cm wzrostu i ważę 48 kg.To dużo?😕 A tak poza tym...CZŁOWIEKOWI NIE POMOGĄ TYLKO NA ZŁOŚĆ ZROBIĄ!!!
 karokot: 28.05.2016, 08:19
 Ja mam 161cm wzrostu i ważę 48 kg.To dużo?😕
 karokot: 28.05.2016, 08:18
 Ja mam 161cm wzrostu i ważę 48 kg.To dużo?😕
 Patka: 30.01.2014, 20:35
 Yyyy... Opis niewybredny...
 monika: 29.03.2013, 09:48
 Skoro jesteś rodzinnie obciążona skłonnością do tycia bo urodziłaś się w domu gdzie lubiło się jeść masz szansę za parę lat zostać dosłownie pulpetem. Wszystkiemu winne są Twoje złe nawyki żywieniowe których nie potrafisz a może nie chce ci się zwalczyć. Otyłość nie jest przeznaczeniem losu nawet gdy cała rodzina to grubasy. Co to ma być !!! Nie miałam zamiaru być modelką, właśnie ktoś obraził moją rodzinę i pożałuje, jeszcze pożałują debile, zemsta będzie słodka.
 Wera: 06.06.2011, 18:48
 mam 50 punktow.mam 11 lat 157wzrostu i waże 30kilo
 maja: 15.03.2011, 10:37
 40 pkt Jesteś ciągle między młotem a kowadłem: to udaje ci się trochę schudnąć, to zepsujesz wszystko nadmiernym apetytem, a właściwie łakomstwem.Dobre jedzenie sprawia Ci przyjemność, ale potem przychodzą wyrzuty sumienia, które - niestety - nie odchudzają, a tylko psują nastrój, co może łatwo doprowadzić do popełnienia dalszych grzechów przeciw szczupłej linii. Nie ulegaj tak łatwo namowom - a to na lody, a to na "Ambrozję" w Hortexie, a to na zapiekankę... Z kilogramami, które z tego wynikają, musisz potem walczyć sama. (waże 41 kg,ale szybko dojrzewam i mam większy apetyt)
 xara: 13.02.2011, 21:41
 54 kg ; 172 cm i 15 lat. Jestem gruba?
 Akiko: 05.02.2011, 23:13
 Mam 160cm wzrostu i waze 50 kilo, mam dosc spore piersi. Hm..wyszlo mi ze jestem grubasem..
 :**: 02.02.2011, 11:22
 16 lat 52kg i 173 to dużo ?
 Ale kłamią: 27.01.2011, 10:40
 Skoro jesteś rodzinnie obciążona skłonnością do tycia, bo urodziłaś się w domu, gdzie lubiło się jeść - masz szansę za parę lat zostać dosłownie pulpetem. Wszystkiemu winne są Twoje złe nawyki żywieniowe,których nie potrafisz, a może nie chce Ci się zwalczyć. Choć brzmi to śmiesznie - tego, jak być szczupłą, trzeba się pilnie uczyć. Otyłość nie jest przeznaczeniem losu nawet wtedy, gdy cała rodzina to grubasy. - Wszystko nie prawda :)
 Anka: 05.12.2010, 11:47
 hahha wynik to 41 ojj nie opis sie nie zgadza mam 35 kg i 21 lat wiec hmm ja chce przytyc a nie:P hehe
 Paula: 24.08.2010, 09:37
 Wyszło mi 39pkt, między młotem a kowadłem, ale z opisem się nie zgadzam :). Jestem szczupłą osobą o bardzo dobrej przemianie materii i nie muszę sobie odmawiać latem lodów czy pizzy podczas wyjazdu na wakacje. I waga ciągle ta sama :)
 Karolina: 14.08.2010, 19:22
 Mam prawie 15 lat, 172-3 cm wzrostu i ważę 66-7 kg. Wyszło mi 43 pkt - między młotem a kowadłem, i to bardzo dosadnie określa to, jak się czuję itp.
(1) [2] [3] [4]


Autor

Tresć





Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]


Humor | O stronie... | Wspomóż nas | Polityka Prywatności | Reklama | Kontakt

© 2001-2019 Pomoc Duchowa