Asertywność. Jak docenić samego siebie?
Olga Castanyer
|
Wydanie: Kraków 2008
ISBN: 978-83-7482-225-1
Ilość stron: 174
Oprawa: miękka
Wydawnictwo: Espe
Sugerowana cena wydawcy: 19.90 zł
Nasza cena: 18.91 zł
|
Opis:
Jak docenić samego siebie? Jak zdobyć szacunek do samego siebie? Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich?
Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich. Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.
Tolle.pl
|
|