4 rady w walce o czystość - Czystość

Pewne rzeczy pominę z uwagi na fakt, że były one już wielokrotnie poruszane w radach i świadectwach osób również walczących z tymi grzechami, chodzi mi o sakramenty i modlitwę, które są oczywiste i nie będę ich szeroko opisywać.

Przedstawię teraz moje osobiste porady mogące pomóc innym osobom wyrwać się z niewoli tych grzechów:

Chodzi o to aby przemyśleć co było pierwsze czy była to pornografia a następnie po niej odkrycie masturbacji czy może najpierw była masturbacja i fantazje jej towarzyszące a następnie w przypadku znudzenia się fantazjami sięgnięcie po pornografię. Jest to moim zdaniem ważne ponieważ inna kolejność wchodzenia w te nałogi wymaga innych działań zmierzających do wyjścia z nich.

W przypadku rozpoczęcia od pornografii masturbacja jest skutkiem jej oglądania więc na początku bardziej warto by było skupić się na walce z pornografią a przez pierwsze tygodnie zaakceptować upadki masturbacyjne będące efektem natarczywie przypominających się obrazów oglądanej pornografii w niedalekiej przeszłości, do tego mogą się nakładać aktualnie oglądane treści i przez to jest coraz trudniej. Dopiero po czasie odstawienia pornografii po kilku tygodniach (min. 2-3 tygodnie) te obrazy mocno osłabną i zaczną powoli znikać będzie coraz łatwiejsze wychodzenie z nałogu masturbacji. W celu lepszego zrozumienia mojego podejścia do problemu zapiszę to w jednym bardzo ważnym zdaniu: Walcz z pornografią i masturbacją wszystkimi metodami i siłami, próbuj jak najdłużej wytrzymać a w przypadku gdy czujesz, że upadniesz to minimalizuj siłę upadku (np. upadek przez samą masturbację i fantazje ale bez oglądania pornografii). Takie upadki są mniej boleśniejsze, z czasem zostanie już sama masturbacja i będzie się łatwiej z nią uporać.

W przypadku rozpoczęcia od masturbacji problem jest dużo trudniejszy do rozwiązania niż w opisanym przeze mnie punkcie drugim. Oczywiście zacząć należy także od pozbycia się pornografii ponieważ jest ona najsilniejszym z bodźców wywołujących pobudzenie seksualne, jednak w tym przypadku pornografia jest skutkiem a nie przyczyną. Jeżeli zaczynamy od masturbacji i później dochodzimy do pornografii warto zadać sobie bardzo ważne pytanie: Co mnie do masturbacji doprowadziło? Może czynniki zewnętrzne: namowa kolegów, porady z prasy, telewizji. Może czynniki neutralne: ciekawość. A może czynniki wewnętrzne na co chciałbym najbardziej zwrócić uwagę: niska samoocena, urazy z okresu dzieciństwa, niska odporność na stres, który rozładowujemy masturbacją, nieumiejętność wyrażania emocji w zdrowy sposób. To wszystko może się składać na wzmożone napięcie seksualne. Nie u każdego kto zmaga się z masturbacją ma ono podłoże emocjonalne u niektórych może być ona tylko efektem nadmiernego pobudzenia nadmiarem bodźców. W przypadku masturbacji o charakterze emocjonalnym dobrze jest korzystać z pomocy psychologa chrześcijańskiego lub takiego psychologa świeckiego, który jest wierzący i rozumie ten problem w kontekście wiary katolickiej.

W przypadku tego typu masturbacji nie jest możliwe porzucenie jej bez usunięcia jej przyczyn tkwiących w psychice częściowo wymienionych wyżej.

Jest to bardzo trudne zadanie ale daje bardzo dużo siły do walki. Dochodzenie do tego momentu zajęło mi aż kilka miesięcy. W momencie osiągnięcia tego poziomu czuje się dużo bliżej zwycięstwa, ponieważ gdy nie potępiam siebie za to, że upadam bronie się przed sytuacją błędnego koła (upadłem, czuje się okropnie i w konsekwencji popełniam kolejne akty pornograficzno-masturbacyjne). Pokochanie siebie jest wielkim postępem w walce z tymi nałogami, zaryzykuje stwierdzenie, że kochając siebie mimo upadków częściowo już walka jest wygrana, ponieważ cały czas zachowuje się pokój i nadzieje w sercu.

Adam Wasze komentarze: Karol11914: 17.06.2013, 17:58 wytrzymalem juz 5 dni ;) walczę: 15.06.2013, 18:23 walczę choć to niełatwe. Dzięki Bogu jest ta strona... Proszę o modlitwę... still falling: 26.05.2013, 22:58 Ja nadal nie mogę poradzić sobie z nałogiem masturbacji. Zdarzało mi się czasami onanizować kilka razy dziennie. Ostatnio dowiedziałem się, że napar z chmielu może wspomóc nasze ciało przez zmniejszenie napięcia seksualnego. Jednak to tylko pomoc dla naszej woli, która bez modlitwy nie da sobie rady. Proszę was o modlitwę i będę się za was modlił. still falling: 26.05.2013, 22:58 Ja nadal nie mogę poradzić sobie z nałogiem masturbacji. Zdarzało mi się czasami onanizować kilka razy dziennie. Ostatnio dowiedziałem się, że napar z chmielu może wspomóc nasze ciało przez zmniejszenie napięcia seksualnego. Jednak to tylko pomoc dla naszej woli, która bez modlitwy nie da sobie rady. Proszę was o modlitwę i będę się za was modlił. Tomasz: 17.04.2013, 15:28 JEZU błagam i proszę o łaskę czystości,będę walczyl ze wszystkich sił!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! krzysiek: 15.04.2013, 22:36 Polecam w tych sprawach Stowarzyszenie Pomoc2002. Jest to instytucja która między innymi wyjść z nałogu masturbacji oni zaoferują ci odpowiednią pomoc i prawdziwą rodzinną atmosferę. Nie bójcie się zgłaszajcie się do nich a nie będziecie żałować ja nie żałuję. Polecam i pozdrawiam Kuba: 09.04.2013, 19:52 Warto jest skończyć z masturbacją . Ja masturbowałem sie kilka lat teraz już od prawie 4 tygodni sie nie masturbuje. Skończyłem z tym w dniu spowiedzi Wielkanocnej. Unikam pornografii. Jestem z siebie dumny mam na dzieje, że i wy wytrwacie. pozdrawiam będe sie za was modlił Adrian : 02.04.2013, 21:49 Proszę Was o modlitwę za mnie, pragnę odrzucić masturbację i zachowywać czystość JA : 02.04.2013, 19:44 Po jakim czasie da się zapomnieć o pornografi i masturbacij ? patrik: 02.04.2013, 17:49 ja również prosze o modlitwę wytrwałem już ok 200 dni bez onanimu ale wciąż kusi mnie ta pornografia ja: 27.03.2013, 21:04 proszę o modlitwę. Chcę przestać, ale... Nie będzie ALE!Boże prowadź! pg: 24.01.2013, 11:19 ja też mam problem z masturbacją od podstawówki około 25 lat ztym żyje. Marcin: 20.01.2013, 01:32 Walczcie bo warto , wytrwajcie bo warto. NIE PODDAJCIE SIĘ Jan: 27.12.2012, 10:31 Znam temat niezwykle dogłębnie. Od wielogodzinnych natrętnych seansów przed PC. Po spotkania z prostytutkami (ok. 100). 100% skuteczność daje mi myślenie o ukrzyżowaniu i męce JHS, a przede wszystkim ogromu jego miłości do Ciebie. Czasem, gdy przestaje się modlić mówi mi: przecież Ja za ciebie umarłem. ja : 05.12.2012, 17:12 obiecuje wam ze juz nigdy sie nie zonanizuje nie obejrzę filmu porno i nie bede fantazjowal i nie bede robil zadnych obrzydliwych rzeczy zwiazanych z fetyszem ktory mialem JB: 30.11.2012, 00:00 Witam wszystkich utrapionych Moje przemyślenia są następujące. Niedawno słuchałem jednego z wykładów ks. Pawlukiewicza w internecie na www.youtube.com. Polecam - ma wiele ciekawych wykładów. Na jednym z wykładów zadał retoryczne pytanie ile lat walczą już z onanizmem lub innymi nałogami? Odpowiedź jego była zaskakująca. Powiedział, że należy wytoczyć wojnę diabłu, inaczej ze swoimi słabościami/nałogami nie wygramy. Uważam, że ma sporo racji w tym co mówi. Moim zdaniem aby wygrać tę wojnę przeciwko naszym uzależnieniom/słabościom trzeba zaangażować się w jakąś działalność np. na temat przeciwdziałania szerzeniu się pornografii w internecie, instruowaniu ludzi/rodziców jak instalować programy kontroli rodzicielskiej dla swoich dzieci tworząc jakąś stronę WWW albo bezpośrednio, stworzyć serwis internetowy traktujący o tym problemie, zaangażować się w ruch antyaborcyjny np. pro-life (http://www.prolife.com.pl/) etc. Moim zdaniem walka ze złem daje wielką siłę. Poza tym warto oprócz tej walki wyznaczyć sobie jakąś intencję. Np. nie będę robił tego, bo chcę aby wyzdrowiała moja mama/siostra/brat, albo Panie Boże jeżeli wytrwam ten rok (później następny na inną intencję) to spraw aby mój Tata rzucił papierosy itd. Dla osób zniewolonych pornografią, poniżej zamieszczam link do strony z programami blokującymi treści pornograficzne w przeglądarce. Można sobie samemu również zainstalować i wpisać hasło losowo przyciskając na klawiaturze litery i znaki w dużej ilości tak, aby nie można było ich odtworzyć z pamięci. Utrudnia to korzystanie ze stron pornograficznych w domu. http://www.dobreprogramy.pl/Kontrola-rodzicielska,Kategoria,Windows,84.html Życzę wszystkiego dobrego oraz wytrwałości Zaangażujcie się w walkę ze Złym, to pomoże Z Panem Bogiem sfrustrowany i smutny: 03.09.2012, 17:15 Ja tak pragnę siły w walce ze złem nieczystości , Boże Ojcze, błogosław każdemu kto wstawi się za mną. Amen walczący: 09.08.2012, 00:55 NPie jest łatwo nieraz się zastanawiam dlaczego ten grzech mnie policzkuje przez ostatnie 25 lat życia jak patrze wstecz jest owocem mojej pychy egoizmu braku modlitwy i bliskiej relacji z Chrystusem. Obecnie jestem w wspólnocie gdzie Bóg daje mi nadzieje postawił mi też Brata który został uwolniony z tego grzechu też po wielu latach walki .Z narzędzi które używam to codzienna modlitwa jak jej niema to są upadki co tygodniowa spowiedzi czytam i rozważam Biblie biorę udział w Eucharystii w pełni i czekam z nadzieją ze moc w słabości się doskonali. Pozdrawiam walczących bo jak tu zaglądacie to już ostro walczycie ogarniam was codzienną modlitwą z Bogiem Do Upadły: 07.06.2012, 21:48 Upadły pragnę podzielić się z Tobą oraz innymi osobami, cennymi informacjami dotyczącymi walki z pornografią. Idąc do sklepu spożywczego, gdzie sprzedawana jest prasa lub przechodząc obok kiosku, można niekiedy zauważyć odsłonięte okładki pism pornograficznych na których oprócz nagich kobiet, znajdują się również wulgarne napisy. Prawidłowo -zgodnie z prawem- powinny one, być tak ułożone, rozmieszczone, aby nieobyczajne treści były niewidoczne dla dzieci i osób dorosłych nieżyczących sobie oglądania takich rzeczy. Okazuje się, że można walczyć z takim eksponowaniem tych pism, które jest niezgodne z prawem (Art. 141 Kodeksu wykroczeń); wystarczy zrobić kilka zdjęć, zostawić kioskarzowi/sklepikarzowi pismo i przyjść następnego dnia. W razie, gdy gazety te, będą tak samo ułożone, to należy złożyć zawiadomienie (razem ze zdjęciami) do Straży Miejskiej o podejrzeniu popełnienia wykroczenia. Więcej informacji oraz wzory pism do kioskarzy/sklepikarzy i do Straży Miejskiej, będzie można znaleźć za ok. trzy, cztery tygodnie na stronie stoppornografii.com.pl Upadły: 05.06.2012, 17:54 Dobry żart tymfa wart, kobiety nie powinny wzbudzać w mężczyznie żadnych złych myśli. Walczę z tym, ostatnio myślę, że tylko ja mam taki problem. Przeniknęło to już do mojej nieświadomości wewn. sny, codzienność, oczywiście może brak mi wiaryi siły. ale droga należy do mnie. Czemu nie zwalczam żródła, mówiąc, albo wręcz krzycząc na kobiety jak są ubrane, że moja dusza umiera w ich pobliżu.(wiecie o co chodzi). Zwalczać tzn. hackować strony porno, wchodzić samemu do sklepu, wziąc takie pisma i spalić je w sklepie przy jego pracownikach, na oczach ludzi?! Chcę już coś w tylu zrobić. Porno istniało już w 1830(czytaj Syzyfowe prace), trzeba to "wyplemić". Czemu, czemu mam tak mało siły by tego nie wypełnić, swoich słów. Nie mogę powiedzieć że jestem dojrzały czyniąc ten grzech(łzy), bo sam teraz płaczę. Czasem myślę, że gdybym miał więcej MOCY mógłbym spalić te treści przykładowo w sklepach, shackować strony(choć się na tym nie znam), zniszczyć burdele, nawrócić prostytutki miłosierdziem. Myśle, że gdy "zasnę" w końcu zasłuże na coś lepszego niż życie na tym świecie. Nie chce nikogo podłudzać do samobójstwa(ja o tym myśle juz codziennie). Mam znaki może z Góry, sam nie wiem. Są to jednak bardzo niezauważalne. Nie wiem może nawet nimi nie są. Wiem jedno muszę zrobić coś co wspomniałem wyżej, bo nie wytrzymam. Spalić pewien obraz > na mieście. Z ciała kobiety pokusę, ha, zaiste złe. Koniec z tym, po 4 latach w koncu wstanę? Ha niby zdrowe wg. lekarzy? CO to mi zrobiło nie będę mówił. Chyba tylko w jakimś zakonie typu Templariuszy udałoby się ten "nałóg" zniszczyć w sobie. Przeważa u mnie nie smiałbym nad chciałbym. Skromnego i cichego serca jestem, dobre wyniki w nauce a tak naprawdę... Ahh co czynić, gdy przychodzą inne problemy niż ten i łączą się w integralną całość?! Biblia na to mi lekarstwem. Mój język jest martwy? Nie... Ja czuje w sobie chęć zmiany w tym świecie właśnie w sprawie czystości. Brak mi odwagi? Modlitwa nie wystarcza, czynem dobrym zło zwyciężę? I nie wódź nas na pokuszenie, ale nas zbaw ode złego. Amen 1 2 3 4 5 6 7 8 Autor: Treść: Nowości 1-2 listopada - Wszystkich Świętych i Zaduszki Modlitwa na uroczystość Wszystkich Świętych Modlitwa do wszystkich świętych o pomoc Litania do Wszystkich Świętych To przemijanie ma sens Kim są wszyscy święci? Najbardziej popularne Modlitwa o Cud Tajemnica Szczęścia Modlitwy do św. Rity Litania do św. Józefa Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi Godzina Łaski 2025 Poprzednia [ Powrót ] Następna