4 rady w walce o czystość - Czystość

Pewne rzeczy pominę z uwagi na fakt, że były one już wielokrotnie poruszane w radach i świadectwach osób również walczących z tymi grzechami, chodzi mi o sakramenty i modlitwę, które są oczywiste i nie będę ich szeroko opisywać.

Przedstawię teraz moje osobiste porady mogące pomóc innym osobom wyrwać się z niewoli tych grzechów:

Chodzi o to aby przemyśleć co było pierwsze czy była to pornografia a następnie po niej odkrycie masturbacji czy może najpierw była masturbacja i fantazje jej towarzyszące a następnie w przypadku znudzenia się fantazjami sięgnięcie po pornografię. Jest to moim zdaniem ważne ponieważ inna kolejność wchodzenia w te nałogi wymaga innych działań zmierzających do wyjścia z nich.

W przypadku rozpoczęcia od pornografii masturbacja jest skutkiem jej oglądania więc na początku bardziej warto by było skupić się na walce z pornografią a przez pierwsze tygodnie zaakceptować upadki masturbacyjne będące efektem natarczywie przypominających się obrazów oglądanej pornografii w niedalekiej przeszłości, do tego mogą się nakładać aktualnie oglądane treści i przez to jest coraz trudniej. Dopiero po czasie odstawienia pornografii po kilku tygodniach (min. 2-3 tygodnie) te obrazy mocno osłabną i zaczną powoli znikać będzie coraz łatwiejsze wychodzenie z nałogu masturbacji. W celu lepszego zrozumienia mojego podejścia do problemu zapiszę to w jednym bardzo ważnym zdaniu: Walcz z pornografią i masturbacją wszystkimi metodami i siłami, próbuj jak najdłużej wytrzymać a w przypadku gdy czujesz, że upadniesz to minimalizuj siłę upadku (np. upadek przez samą masturbację i fantazje ale bez oglądania pornografii). Takie upadki są mniej boleśniejsze, z czasem zostanie już sama masturbacja i będzie się łatwiej z nią uporać.

W przypadku rozpoczęcia od masturbacji problem jest dużo trudniejszy do rozwiązania niż w opisanym przeze mnie punkcie drugim. Oczywiście zacząć należy także od pozbycia się pornografii ponieważ jest ona najsilniejszym z bodźców wywołujących pobudzenie seksualne, jednak w tym przypadku pornografia jest skutkiem a nie przyczyną. Jeżeli zaczynamy od masturbacji i później dochodzimy do pornografii warto zadać sobie bardzo ważne pytanie: Co mnie do masturbacji doprowadziło? Może czynniki zewnętrzne: namowa kolegów, porady z prasy, telewizji. Może czynniki neutralne: ciekawość. A może czynniki wewnętrzne na co chciałbym najbardziej zwrócić uwagę: niska samoocena, urazy z okresu dzieciństwa, niska odporność na stres, który rozładowujemy masturbacją, nieumiejętność wyrażania emocji w zdrowy sposób. To wszystko może się składać na wzmożone napięcie seksualne. Nie u każdego kto zmaga się z masturbacją ma ono podłoże emocjonalne u niektórych może być ona tylko efektem nadmiernego pobudzenia nadmiarem bodźców. W przypadku masturbacji o charakterze emocjonalnym dobrze jest korzystać z pomocy psychologa chrześcijańskiego lub takiego psychologa świeckiego, który jest wierzący i rozumie ten problem w kontekście wiary katolickiej.

W przypadku tego typu masturbacji nie jest możliwe porzucenie jej bez usunięcia jej przyczyn tkwiących w psychice częściowo wymienionych wyżej.

Jest to bardzo trudne zadanie ale daje bardzo dużo siły do walki. Dochodzenie do tego momentu zajęło mi aż kilka miesięcy. W momencie osiągnięcia tego poziomu czuje się dużo bliżej zwycięstwa, ponieważ gdy nie potępiam siebie za to, że upadam bronie się przed sytuacją błędnego koła (upadłem, czuje się okropnie i w konsekwencji popełniam kolejne akty pornograficzno-masturbacyjne). Pokochanie siebie jest wielkim postępem w walce z tymi nałogami, zaryzykuje stwierdzenie, że kochając siebie mimo upadków częściowo już walka jest wygrana, ponieważ cały czas zachowuje się pokój i nadzieje w sercu.

Adam Wasze komentarze: MsrM: 25.04.2015, 08:55 Masturbację da się zwalczyć, wystarczy uwierzyć w Boga i Chrystusa, ja masturbuje się od 2005, lecz dopiero od września 2014 zdałem sobie sprawę realnie że to grzech, podjąłem walkę i udało mi się zmniejszyć natężenie masturbacji, od Października do Grudnia. Realnie od Stycznia do Marca, się nie masturbowałem, to był największy sukces mój i Boga, lecz w Marcu znów upadłem, a w Kwietniu znów się masturbowałem jak gdyby to nie był grzech, lecz jest to grzech, znów na nowo z tym walczę, i proszę o przebaczenie Boga, wiem tylko że masturbacja strasznie uzależnia, niszczy psychikę, powoli zaczyna mnie to denerwować że w ogóle w padłem w ten grzech, ale jest nadzieja jest nią Chrystus. Karol: 26.03.2015, 00:16 Mijają minuty, mijają godziny, dni... Mijają minuty, mijają godziny, dni... Boże jesteś tak łaskawy, a ja dalej taki słaby. Przebacz mi Panie, Pomóż nam, Twoim dzieciom, tak słabym, tak bezradnym. "Nie porzucaj nadzieje, Jakoć się kolwiek dzieje." "A kto Mu kolwiek ufa, nie zaginie." Jan Kochanowski Pieśń IX Módlmy się, abyśmy pełni wiary i miłości doznali prawdziwej czystości. Przepuść nam Panie. Amen. ruda: 24.11.2014, 18:43 Ja mam taki sam problem jak inni choc wiem ze to niby nauralne to mam tego dosc przeszkadza mi to. Wstydze sie .Od 5 lat sie z tym zmierzam. Ciagle to wraca i znowu wszystko zaczyna sie od nowa. Mam kiedys nadzieje ze mi sie to znudzi i bd miała ego dosc ze nie zrobie tego wiecej ...Dni mijaja miesiac juz upłynał a ja tego nie robie ale w korys momencie najmniej spodziewanym znowu upadam , moze to dlaego ze nie byłam u spowiedzi jakies pol roku a może dlaego ze oddaliłam sie od Boga ale nnie czułam jego obecnosci kiedy go bardzo porzebowałam kiedy juz czułam ze wiecej nie dam rady! Mam nadzieje ze ktos kiedys znajdzie ratunek dla siebie. PoProstuJa: 11.08.2014, 17:28 Bardzo proszę o modlitwę za mnie. Chociaż krótką. Siedzę w tym już chyba prawie 20 lat. Zbyt szybko upadam na duchu i brakuje mi wiary w to, że mogę być wolny od tego nałogu... Waldek: 20.07.2014, 07:37 Alicjo - to o czym mówisz nie stanowi pełnego obrazu. Spowiedź negowana przez Biblię? Protestanci i Świadkowie Jehowy twierdzą, że spowiedź jest niebiblijna. KK rozumie spowiedź jako wyznawanie grzechów a te jest obecne w Piśmie Świętym zarówno wobec Boga jak i wobec ludzi. Przeciwników spowiedzi nie interesują słowa, na podstawie których KK wprowadził wyznawanie grzechów przy konfesjonałach. Ich najbardziej interesuje negacja konfesjonału! Przypomnijmy te słowa ukazujące zapowiedź wyznawania grzechów jak i praktykę: Mateusz pisząc o tym, że Jezus odpuścił grzechy paralitykowi dodał, że Bóg „takiej mocy udzielił ludziom” Mt 9:8. „Wszystko, co zwiążecie na ziemi, będzie związane w niebie, a co rozwiążecie na ziemi, będzie rozwiązane w niebie” Mt 18:18. „Którym odpuścicie grzechy są im odpuszczone, a którym zatrzymacie, są im zatrzymane” J 20:23. „Przychodziło też wielu wierzących wyznając i ujawniając swoje uczynki” (Dz 19:18). „Jeżeli wyznajemy nasze grzechy Bóg jako wierny i sprawiedliwy odpuści je nam...” (1J 1:9). Oczywiście spowiedź nie jest jakąś „magiczną praktyką”, która ma pozwalać grzeszyć i wyznawać przewinienia. Nie jest spowiedź non stop obowiązkowa dla tych, którzy albo starają się nie grzeszyć, albo popełniają małe uchybienia życiowe. Dlatego KK naucza, że „przynajmniej raz w roku spowiadać się i komunię świętą w okresie Wielkanocy przyjmować”. Te powyższe fragmenty biblijne i inne, jak i świadectwa o wyznawaniu grzechów z pierwszych wieków przytacza znany apologeta katolicki w rozdziale swojej książki pt. „W obronie wiary”. Wymienia on następujące pisma i osoby: „Didache” (ok. 90). „List Barnaby” (ok. 130) Ireneusza (ur. 130-140) Tertuliana (ur. 155) Orygenesa (ur. 185) Cypriana (200-258). Warto się zapoznać z przedstawionym materiałem, gdyż ukazuje on również fragmenty o wyznawaniu grzechów w ST, jak i przed Janem Chrzcicielem. SPOWIEDŹ ŚWIĘTA alicja: 25.06.2014, 15:59 Witam. Mam ten sam problem. Wiele osób mówi o spowiedzi....ksiądz udzielając odpuszczenia grzechów sam popełnia grzech. Biblia mówi że TYLKO jezus jest pośrednikiem między bogiem a ludźmi i że tylko on może odpuszczać nam nasze grzechy. on : 20.06.2014, 01:15 Proszę o modlitwę, czasami zbyt szybko się poddaję, czasami zbyt szybko upadam. adam: 23.04.2014, 13:45 Witam Wiem jedno tylko Jezus przez spowiedź i komunię świętą jest w stanie uwolnić mnie z mojego nałogu masturbacji ,sam jestem słaby jak pył na wietrze szatan jest bardzo inteligętny i bez Boga nie mamy z szatanem szans.Byłem u spowiedzi na Wielkanoc i komunia daję mi wielką siłę czuje to w bardzo. Jezu ufam Tobie!! piotrek: 10.04.2014, 23:41 też borykam się z tym samym problemem co wy i wiem że nie jest to łatwa walka . kiedyś zdarzało się to częściej teraz już rzadziej . Misika: 21.03.2014, 13:18 pewien Ojciec powiedział mi,że on mający problemy z utrzymanie czystości całe życie (od lat młodzieńczych) wytrzymuje odmawiając każdego dnia wszystkie trzy części Różańca..gdy jakiegoś dnia z lenistwa nie da rady ich zmówić, ma jak w banku,ze braknie mu sił na to by oprzeć się tej pokusie..Matka Różańcowa daje siły do walki o czystość tomek: 01.02.2014, 22:02 walcze z masturbacja ponad 15 lat ciagle sie modle i ufam Panu Jezusowi ze mnie z tego uwolni. Panie Jezu prowadz! Prosze was o modlitwe. walczący: 19.01.2014, 22:16 Nie lękajcie się, On nas wspomoże! Nie przejmujcie się drobnymi upadkami, bo Chrystus jest ponad tym! Zawierzcie mu to i bądźcie zawsze radośni! :) K: 17.01.2014, 13:54 Wczoraj wytzymałam jeden dzień, dzisiaj poległam... :( Najgorsze jest to że mam męża i z nim czasem nie mam ochoty się kochać... Jestem już zmęczona tm nałogiem, mam wrażenie że jest coraz gorzej. obywatel l: 03.01.2014, 14:35 anonim: ekskomunika Lefebrve'a została cofnięta przez Benedykta XVI w 2009r. anonim: 19.10.2013, 19:28 Fajter - z tego co czytałem, to książka "Szatan istnieje naprawdę O. P.Bonifacius Gunther" jest antykatolicka, przeciwko Soborowi Watykańskiemu II (a więc też przeciwko nauczaniu np. papieży Jana Pawła II, Benedykta XVI, Franciszka) - można o tym przeczytać np. tutaj w komentarzach - http://www.albertus.pl/ksiazka-szatan-istnieje-naprawde-o-p-bonifacius-gunther-175959/ - "Książka wprowadzająca w błąd. Właściwie jest to książka składająca się z kilku niezależnych publikacji złożonych w jedno. To, co może być ważne dla katolików, to <<imprimatur>>, które jednak dotyczy tylko 1-szej części książki z czego domniemuję, że była to nieazleżna część. Wydawca dołożył dodatkowe publikacje, których :imprimatur" nie obejmuje. Nie każdy to zauważa, więc warto postawić pytanie czy to nie przypadkiem specjalny zabieg mający na celu wprowadzić w błąd. Można się dużo rozpisywać na temat zawartości książki, ale najistotniejsza jest jej ostatnia część (nie wszystkie wydania posiadają ten rozdział). Zawarty jest w niej rzekomy egzorcyzm, w którym szatan demaskuje swoje działanie. Dowiadujemy się, że Sobór Watykański II jest dziełem szatana i jeśli ktoś pozostaje posłuszny nakazom biskupów posoborowych, ten realizuje plan szatana. Wniosek: zmarły papież JP2 też realizował plan szatana. Żeby być posłusznym Bogu, trzeba słuchać biskupów przedsobowrowych. Stawiam więc pytanie, czy to nie publikacja za którą stoją zwolennicy ekskomunikowanego bp. Lefebvra i próbują przemycić tę książczynę jako <<katolicką>>? Komentarz do tej książki jaki usłyszałem w kręgach teologów katolickich : <<Istnienie takiej książki jest dowodem, że szatan naprawdę istnieje>>", autor komentarza: Paspo, paspo [małpunia ] o2 . pl, 18-12-2007 adriano: 22.08.2013, 02:04 Tak samo jak wy bracia mam problem z masturbacja, proszę o modlitwę, pozdrawiam adrian: 22.08.2013, 02:02 tak samo jak wy bracia nie daje sobie z tym rady... jesli laska prosze o modlitwę, pozdrawiam Fajter: 29.07.2013, 14:56 Witam. Zmagań się z tym problemem od 6 lat. Od 7 dni się nie onanizowałem i wszystkie pokusy i podszepty szatańskie ucinam jak tylko się pojawią, walka jest trudna ale się nie poddam. Myślę że bardzo pomoże wam ta książka "Szatan istnieje naprawdę O. P.Bonifacius Gunther". Przedstawia perfidne działanie szatana, to jak nas oszukuje, podane są metody walki z szatanem i pokusami. Proszę o modlitwę. Krzysiekhehe: 19.07.2013, 19:11 Też miałem i mam z tym problem ale wystarczy prawdziwa miłość i trochę silnej woli i dasz radę :d. Dziekuje Bogu za ten dar,za wytrzymałość jest naprawdę Kochany,dziekuje też mojemu Aniołowi Stróżowi też na pewno mi pomagał :) Jak wam dziewczyna niro pomoże to ćwiczenia np. na siłowni w domu,chartuja Cię i dają moc wytrzymałości :d Na prawdę przerwijcie to zobaczycię to piękne życie,każda chwilą jest wspaniała,każda rzecz jest warta uśmiechu.A gdy się poddaliscie to żałujciie tego i myślicie czemu? po co ? Czy chce być lepszy? Pozdrawiam Krzysiek :) jedraf: 21.06.2013, 16:19 Zachowuje juz czystosc i dochodze do wniosku ze suma przyjemnosci jest o wiele wieksza niz jak bym mial to rozładowywać. Bóg Jest Wielki! 1 2 3 4 5 6 7 8 Autor: Treść: Nowości 1-2 listopada - Wszystkich Świętych i Zaduszki Modlitwa na uroczystość Wszystkich Świętych Modlitwa do wszystkich świętych o pomoc Litania do Wszystkich Świętych To przemijanie ma sens Kim są wszyscy święci? Najbardziej popularne Modlitwa o Cud Tajemnica Szczęścia Modlitwy do św. Rity Litania do św. Józefa Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi Godzina Łaski 2025 Poprzednia [ Powrót ] Następna