Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki

Sprawdź jak się odżywiasz

Wprowadzenie

Prawidłowa dieta gwarantuje dobre zdrowie i wydłuża życie nawet o 10 lat. Najnowsze zalecenia żywieniowe pomogą ci udoskonalić jadłospis.

1. Jak często jadasz ryby?

Czasami otwieram puszkę
1-2 razy w miesiącu
Regularnie 2 razy w tygodniu

2. Czy kupujesz sobie frytki i hot-dogi?

Nie znoszę fast-foodów
Sporadycznie, co 2-3 miesiące
Kilka razy w tygodniu

3. Co dominuje na twoim obiadowym talerzu?

Mięso
Ziemniaki, makaron
Warzywa i surówki

4. Jakie zupy najbardziej lubisz?

Gęste, w których „staje tyżka"
Unikam jadania zup
Cienkie, chude

5. Jak często sięgasz po warzywa i owoce?

Prawie codziennie
Codziennie
Kilka razy dziennie

6. Jakie pieczywo jadasz najchętniej?

Biate, świeże bułki
Chleb żytni
Razowiec i graham

7. Jaki jest twój ulubiony napój mleczny?

Kakao i słodkie koktajle
Mleko
Jogurty i kefiry

8. Jak często sięgasz po słodycze?

Codziennie
2-3 razy w tygodniu
Okazjonalnie





Wasze komentarze:
 Agnieszka: 15.08.2008, 20:03
 14paky ;-)
 Agnieszka: 15.08.2008, 20:02
 no odpisujcie na moje pytanko ;-) prosze .Bardzo zależy mi na odpowiedzi narka pappapapapa odpisujcie
 dodziaa: 14.08.2008, 21:27
 12 pkt. ;)
 Agnieszka: 12.08.2008, 11:41
 Proszę odpiszcie plisssssssssssssssssssss.
 aga: 10.08.2008, 15:59
 ja mam 12 pkt hehheheheeh a moja mam 19 hihihi
 Agnieszka: 10.08.2008, 15:57
 Mam na imie agnieszka i mam 165wzrostu i 45 kg waze czy to dobrze?? Ja jestem jak patyk , chce przytyc ale nie na wadze tylko tak na ciele;-) tylko sie zastanawiam czy dobrze robię , bo chce być modelką w przyszłości jako cos to mam 12lat narka z gory dzieki za odpowiedz
 monióh: 09.08.2008, 19:45
 hej hej hej!!! to prawda jest duzo słodyczy i wogóle ale najwiecej jem warzyw i owoców nie moja wina że moja mama tak gotuje tłusto.... mam dopiero 12 lat:/
 Ania ;DD: 07.08.2008, 15:56
 12 pkt xDD
 jasminka: 07.08.2008, 12:57
 23 punktzy hahahaha nawet mam 13 lat


 viiiiiiiiiiiki: 03.08.2008, 02:23
 Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami. A waze tylko 45 kg przy 165 cm
 Aga: 02.08.2008, 13:00
 Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce. ACH TE GRZECHY DIETETYCZNE...
 Alex: 01.08.2008, 17:03
 19p. Całkiem nieźle, ale nie zamierzam niczego zmieniać. Ach te słodycze....
 Kassia: 26.07.2008, 20:43
 Ach te grzechy dietetyczne... ;P
 Zuza: 26.07.2008, 13:09
 Tak sobie, tylko 15 punktów.
 Magda: 23.07.2008, 17:15
 Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.- To mój opis ;P Ha ha grzechy dietetyczne ;P
 Kasiulllla: 23.07.2008, 12:44
 16 pkt. Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
 anuska: 18.07.2008, 01:20
 19
 jaaaaa;p: 13.07.2008, 17:56
 17...
 slon12: 10.07.2008, 12:41
 zgadza sie:P za dużo fast-food'ów:P:P:P i ketchupu:D:Dkocham go:):):)
 Gaba: 28.06.2008, 12:14
 14 - Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
[1] [2] [3] [4] [5] [6] (7) [8] [9] [10] [11] [12] [13]


Autor

Treść

Nowości

św. Agnieszka z Montepulcianośw. Agnieszka z Montepulciano

Modlitwa do św. Agnieszki z MontepulcianoModlitwa do św. Agnieszki z Montepulciano

Litania do św. Agnieszki z MontepulcianoLitania do św. Agnieszki z Montepulciano

Do La Salette przybywają pielgrzymi z całego świataDo La Salette przybywają pielgrzymi z całego świata

Drugi znak - wielki smok (Ap 12,3-6)Drugi znak - wielki smok (Ap 12,3-6)

Czy apostolskie zalecenie powstrzymywania się od krwi dziś już nie obowiązuje?Czy apostolskie zalecenie powstrzymywania się od krwi dziś już nie obowiązuje?

Najbardziej popularne

Modlitwa o CudModlitwa o Cud

Tajemnica SzczęściaTajemnica Szczęścia

Modlitwy do św. RityModlitwy do św. Rity

Litania do św. JózefaLitania do św. Józefa

Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się JezusowiJezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi

Godzina Łaski 2023Godzina Łaski 2023

Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]

Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty |

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt

© 2001-2021 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej