Sprawdź jak się odżywiasz

Wasze komentarze:

MisiaBrella: 05.08.2009, 19:34

Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.

Będe sie starać !!!

Dulmi: 03.08.2009, 17:23

Twój wynik: 14 pkt.

OPIS

Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.

Ashley: 31.07.2009, 21:33

16 pkt ;)

olka: 30.07.2009, 20:35

13 pkt to co KUBA

Donia: 28.07.2009, 10:22

ja mam 21

tatarek: 27.07.2009, 15:24

Mój 16 pkt. jest ok :D

ola;): 20.07.2009, 11:52

Twój wynik: 8 pkt.

OPIS

Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.

Klaudia: 17.07.2009, 22:30

Twój wynik: 22 pkt.
Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę. Czyli jest dobrze ;DD

KUBA: 17.07.2009, 11:55

15 ;D mam czesciej sięgać po jogurty warzywa i owoce haha xD

doma: 22.06.2009, 20:46

Twój wynik: 19 pkt

Mój wynik

BLE: 19.06.2009, 13:48

o tak ludzie, zostańcie anorektykami

isiiss: 20.01.2009, 11:49

18!! hie myślałam, że bedzie gorzej xD

lola: 25.11.2008, 15:40

mam 14pkt. chba zaczne sie odchudzać

Paulina: 20.11.2008, 21:37

15:)

emo: 03.11.2008, 17:33

Mam 98 lat i mam 10 pkt ^^

A..: 01.11.2008, 19:11

14 pkt.

ZuZa: 01.11.2008, 09:58

Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę. 23 pkt!!! Haha ;) a mam dopiero 13 lat ;D

izzzz: 29.10.2008, 20:55

heheh 15. Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
z niczego nie bede rezygnowac xD

:): 28.10.2008, 17:23

15 pkt. jak ja tylko jakies 3-4 razy w miesiacu jem jakies fasfudy i slodycze...... weeeeeeee, zal mi tych testow

Annulka: 28.10.2008, 08:28

ja mam 14 a moim największym grzechem są chyba słodycze nie moge się im oprzeć po prostu...