Sprawdź jak się odżywiasz
Wprowadzenie
Prawidłowa dieta gwarantuje dobre zdrowie i wydłuża życie nawet o 10 lat. Najnowsze zalecenia żywieniowe pomogą ci udoskonalić jadłospis.
Wasze komentarze:
|
dzhbf: 26.01.2008, 14:28
|
|
17
|
|
P@ulink@: 25.01.2008, 15:05
|
|
21 jeee
|
|
r: 25.01.2008, 09:54
|
|
Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.
|
|
NiCoLa ;***: 23.01.2008, 13:21
|
10pkt, wiem,wiem... ale slodycze sa taaaakieee pyszne... A co do tluszczow <<wrrr>>... -nie jadam tlustego miesa.... Kiedys bylam nawet bliska anoreksji.... Dopoki zoladek sie nie buntuje, jest <okok> :)
|
|
Kasiunia+Mateusz: 18.01.2008, 21:59
|
|
HeHe 17 xD
|
|
howhow34: 08.01.2008, 08:11
|
|
14 chyba mało... A ja sie obżeram, nie było pytania, ile posiłków dziennie któś je!
|
|
ona: 07.01.2008, 17:21
|
|
ta ,15, do zupy wpadnij !!!!!!!
|
|
ja: 06.01.2008, 21:15
|
|
15 ale nie wiem czy to dobrze
|
|
mardzia: 06.01.2008, 16:38
|
9 WYMIATAM
|
|
Isztar: 04.01.2008, 19:59
|
|
17. Ja też jestem wege ale ryby jem. Na razie.
|
|
Gabix55: 04.01.2008, 15:15
|
|
ja mam 17 punktów
|
|
Gua: 31.12.2007, 18:12
|
|
Ja nie jem ryb:] Jestem wegetarianką. Jak oni nie mogli zwrócić uwagi na to, że niektórzy nie jedzą mięsa?
|
|
Patryk: 31.12.2007, 13:40
|
16 pkt... nieźle
|
|
Przemek: 31.12.2007, 13:00
|
|
15pkt. chyba dobrze
|
|
GWIAZDAXXX: 31.12.2007, 12:51
|
|
co ja mogę zrobić jak muszę zaznaczyć odpowiedź pierwszą ale nie mogę bo ja nie jem ryb a jak nie zaznaczę to mi wyskakuje że nie zaznaczyłam odpowiedzi pierwszej więc muszę zaznaczyć ale co a ja nie chcę kończyć tego testu proszę bardzoo o pomoc niech napisze w komentarzu a ja przeczytam pliiiiiisssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
ania: 29.12.2007, 14:18
|
|
12punktow rzeczywiscie je za duzo sweet.hehe
|
|
AsiiaOnline: 23.12.2007, 11:04
|
|
To wszystko nieprawda ja jem codzinnie duże ilości słodyczy i wogóle chce przytyc a tu nic jestem chuda :/:/:/ tzn w sam raz ale chce byc grubsza grubsza grubsza :/ :/ :/
|
|
kegelki: 19.12.2007, 22:12
|
|
Ja nie znoszę fast - foodów, i tak napisałem, a pokazało mi się że mam zrezygnować z nich!!!
|
|
clavdia: 18.12.2007, 11:12
|
Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.
- nienawidzę ryb.....wogóle to wszystko jest do dópy te całe psyhotesty
|
|
HORUS: 17.12.2007, 18:16
|
|
9 pkt :)
|
|