Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki

Sprawdź jak się odżywiasz

Wprowadzenie

Prawidłowa dieta gwarantuje dobre zdrowie i wydłuża życie nawet o 10 lat. Najnowsze zalecenia żywieniowe pomogą ci udoskonalić jadłospis.

1. Jak często jadasz ryby?

Czasami otwieram puszkę
1-2 razy w miesiącu
Regularnie 2 razy w tygodniu

2. Czy kupujesz sobie frytki i hot-dogi?

Nie znoszę fast-foodów
Sporadycznie, co 2-3 miesiące
Kilka razy w tygodniu

3. Co dominuje na twoim obiadowym talerzu?

Mięso
Ziemniaki, makaron
Warzywa i surówki

4. Jakie zupy najbardziej lubisz?

Gęste, w których „staje tyżka"
Unikam jadania zup
Cienkie, chude

5. Jak często sięgasz po warzywa i owoce?

Prawie codziennie
Codziennie
Kilka razy dziennie

6. Jakie pieczywo jadasz najchętniej?

Biate, świeże bułki
Chleb żytni
Razowiec i graham

7. Jaki jest twój ulubiony napój mleczny?

Kakao i słodkie koktajle
Mleko
Jogurty i kefiry

8. Jak często sięgasz po słodycze?

Codziennie
2-3 razy w tygodniu
Okazjonalnie





Wasze komentarze:
 dzhbf: 26.01.2008, 14:28
17
 P@ulink@: 25.01.2008, 15:05
21 jeee
 r: 25.01.2008, 09:54
Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.
 NiCoLa ;***: 23.01.2008, 13:21
10pkt, wiem,wiem... ale slodycze sa taaaakieee pyszne... A co do tluszczow <<wrrr>>... -nie jadam tlustego miesa.... Kiedys bylam nawet bliska anoreksji.... Dopoki zoladek sie nie buntuje, jest <okok> :)
 Kasiunia+Mateusz: 18.01.2008, 21:59
HeHe 17 xD
 howhow34: 08.01.2008, 08:11
14 chyba mało... A ja sie obżeram, nie było pytania, ile posiłków dziennie któś je!
 ona: 07.01.2008, 17:21
ta ,15, do zupy wpadnij !!!!!!!
 ja: 06.01.2008, 21:15
15 ale nie wiem czy to dobrze
 mardzia: 06.01.2008, 16:38
9 WYMIATAM
 Isztar: 04.01.2008, 19:59
17. Ja też jestem wege ale ryby jem. Na razie.


 Gabix55: 04.01.2008, 15:15
ja mam 17 punktów
 Gua: 31.12.2007, 18:12
Ja nie jem ryb:] Jestem wegetarianką. Jak oni nie mogli zwrócić uwagi na to, że niektórzy nie jedzą mięsa?
 Patryk: 31.12.2007, 13:40
16 pkt... nieźle

 Przemek: 31.12.2007, 13:00
15pkt. chyba dobrze
 GWIAZDAXXX: 31.12.2007, 12:51
co ja mogę zrobić jak muszę zaznaczyć odpowiedź pierwszą ale nie mogę bo ja nie jem ryb a jak nie zaznaczę to mi wyskakuje że nie zaznaczyłam odpowiedzi pierwszej więc muszę zaznaczyć ale co a ja nie chcę kończyć tego testu proszę bardzoo o pomoc niech napisze w komentarzu a ja przeczytam pliiiiiisssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 ania: 29.12.2007, 14:18
12punktow rzeczywiscie je za duzo sweet.hehe
 AsiiaOnline: 23.12.2007, 11:04
To wszystko nieprawda ja jem codzinnie duże ilości słodyczy i wogóle chce przytyc a tu nic jestem chuda :/:/:/ tzn w sam raz ale chce byc grubsza grubsza grubsza :/ :/ :/
 kegelki: 19.12.2007, 22:12
Ja nie znoszę fast - foodów, i tak napisałem, a pokazało mi się że mam zrezygnować z nich!!!
 clavdia: 18.12.2007, 11:12
Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.
- nienawidzę ryb.....wogóle to wszystko jest do dópy te całe psyhotesty
 HORUS: 17.12.2007, 18:16
9 pkt :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13


Nowości

Modlitwa do św. Sykstusa IIModlitwa do św. Sykstusa II

Modlitwa do bł. Edmunda BojanowskiegoModlitwa do bł. Edmunda Bojanowskiego

Z Homilii Jana Pawła II podczas beatyfikacji Reginy Protmann i Edmunda BojanowskiegoZ Homilii Jana Pawła II podczas beatyfikacji Reginy Protmann i Edmunda Bojanowskiego

Test wiedzy o bł. Edmundzie BojanowskimTest wiedzy o bł. Edmundzie Bojanowskim Modlitwa do św. KajetanaModlitwa do św. Kajetana

Modlitwa do św. Klaudii RzymskiejModlitwa do św. Klaudii Rzymskiej

Najbardziej popularne

Modlitwa o CudModlitwa o Cud

Tajemnica SzczęściaTajemnica Szczęścia

Modlitwy do św. RityModlitwy do św. Rity

Litania do św. JózefaLitania do św. Józefa

Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się JezusowiJezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi

Godzina Łaski 2025Godzina Łaski 2025

Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]

Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty |

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt

© 2001-2026 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej