|
|
Sprawdź jak się odżywiasz
Wprowadzenie
Prawidłowa dieta gwarantuje dobre zdrowie i wydłuża życie nawet o 10 lat. Najnowsze zalecenia żywieniowe pomogą ci udoskonalić jadłospis.
Wasze komentarze:
|
wiktoria: 09.06.2010, 17:26
|
|
adrin ja też mam 15 XD :}
|
|
Zdrowsza niż myślisz: 07.06.2010, 20:46
|
|
Ja mam 28 punktów i co szczęki poopadały!?
|
|
Haha: 19.05.2010, 17:42
|
|
Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami. Czyli że jestem za gruba i odchudzać sie powinnam???? Ciekawee, ludzie mówią ze jestem za chuda. jestem przecież ponirzej normy a tu jeszcze mi zakazują jeść hehe . I tak nienawidzę jeść, chybaże słodyczee i fast foody . ;D
|
|
DomKa: 31.03.2010, 16:57
|
|
13, to dobrze , myślałam że będzie około 2
|
|
Lena: 26.03.2010, 12:54
|
wój wynik: 19 pkt.
OPIS
Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.
|
|
SUPER: 20.03.2010, 16:48
|
|
18:D
|
|
Spostrzegawcza: 18.03.2010, 12:21
|
|
Ej słuchajcie.Tam pisze że mam zrezygnować z fast-foodow a ja ich w ogóle nie tknęłam bo mi nie smakują.Owszem jestem troche dziwna ale naprawde one mi nie smakuja.A tam pisze że mam zrezygnować z fast foodow.Oszołomy jedne/.
|
|
Baby_Love: 16.03.2010, 19:48
|
|
12p :)
|
|
olaaxD: 14.03.2010, 12:01
|
|
18 :)
|
|
niunia xd: 02.03.2010, 00:50
|
|
haha 10
|
|
adrin: 19.01.2010, 18:09
|
|
ja 15 xD :D
|
|
Kasumi ♥: 12.01.2010, 13:43
|
|
Ja mam 34 punkty ;O
|
|
GOSC : 01.01.2010, 18:54
|
|
JA MAM 14 PKT
|
|
Magda..1993: 08.12.2009, 23:45
|
18 pkt ;) Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
Przeciez napisalam ze niejem fast-foodow. ? WTF?
|
|
Stadi: 24.11.2009, 22:04
|
11 pt.
"Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami."
Opis bez sensu, bo ja chudy jak patyk jestem i przytyć nie mogę.
W pytaniu nr 3 wszystko bym wybrał, ale się nie da!
|
|
jamal: 18.11.2009, 20:41
|
|
12 pkt
|
|
Aruc: 14.11.2009, 11:14
|
|
16 pkt oO
|
|
superstar: 13.11.2009, 17:47
|
mi wyszło że Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.
|
|
NutrissGirl: 11.11.2009, 17:42
|
16pkt
Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
|
|
Mary;-): 10.11.2009, 21:05
|
|
15...:-) Nie tak źle.
|
|
|