Sprawdź jak się odżywiasz

Czasami otwieram puszkę
1-2 razy w miesiącu
Regularnie 2 razy w tygodniu

2. Czy kupujesz sobie frytki i hot-dogi?

Nie znoszę fast-foodów
Sporadycznie, co 2-3 miesiące
Kilka razy w tygodniu

3. Co dominuje na twoim obiadowym talerzu?

Mięso
Ziemniaki, makaron
Warzywa i surówki

4. Jakie zupy najbardziej lubisz?

Gęste, w których „staje tyżka"
Unikam jadania zup
Cienkie, chude

5. Jak często sięgasz po warzywa i owoce?

Prawie codziennie
Codziennie
Kilka razy dziennie

6. Jakie pieczywo jadasz najchętniej?

Biate, świeże bułki
Chleb żytni
Razowiec i graham

7. Jaki jest twój ulubiony napój mleczny?

Kakao i słodkie koktajle
Mleko
Jogurty i kefiry

8. Jak często sięgasz po słodycze?

Codziennie
2-3 razy w tygodniu
Okazjonalnie

Wasze komentarze:

wiktoria: 09.06.2010, 17:26  adrin ja też mam 15 XD :}  Zdrowsza niż myślisz: 07.06.2010, 20:46  Ja mam 28 punktów i co szczęki poopadały!?  Haha: 19.05.2010, 17:42  Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami. Czyli że jestem za gruba i odchudzać sie powinnam???? Ciekawee, ludzie mówią ze jestem za chuda. jestem przecież ponirzej normy a tu jeszcze mi zakazują jeść hehe . I tak nienawidzę jeść, chybaże słodyczee i fast foody . ;D  DomKa: 31.03.2010, 16:57  13, to dobrze , myślałam że będzie około 2  Lena: 26.03.2010, 12:54  wój wynik: 19 pkt. OPIS Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.  SUPER: 20.03.2010, 16:48  18:D  Spostrzegawcza: 18.03.2010, 12:21  Ej słuchajcie.Tam pisze że mam zrezygnować z fast-foodow a ja ich w ogóle nie tknęłam bo mi nie smakują.Owszem jestem troche dziwna ale naprawde one mi nie smakuja.A tam pisze że mam zrezygnować z fast foodow.Oszołomy jedne/.  Baby_Love: 16.03.2010, 19:48  12p :)  olaaxD: 14.03.2010, 12:01  18 :)  niunia xd: 02.03.2010, 00:50  haha 10  adrin: 19.01.2010, 18:09  ja 15 xD :D  Kasumi ♥: 12.01.2010, 13:43  Ja mam 34 punkty ;O  GOSC : 01.01.2010, 18:54  JA MAM 14 PKT  Magda..1993: 08.12.2009, 23:45  18 pkt ;) Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce. Przeciez napisalam ze niejem fast-foodow. ? WTF?  Stadi: 24.11.2009, 22:04  11 pt. "Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami." Opis bez sensu, bo ja chudy jak patyk jestem i przytyć nie mogę. W pytaniu nr 3 wszystko bym wybrał, ale się nie da!  jamal: 18.11.2009, 20:41  12 pkt  Aruc: 14.11.2009, 11:14  16 pkt oO  superstar: 13.11.2009, 17:47  mi wyszło że Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.  NutrissGirl: 11.11.2009, 17:42  16pkt Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.  Mary;-): 10.11.2009, 21:05  15...:-) Nie tak źle.

[1] (2) [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13]

Autor Treść

Nowości św. Agnieszka z Montepulciano Modlitwa do św. Agnieszki z Montepulciano Litania do św. Agnieszki z Montepulciano Do La Salette przybywają pielgrzymi z całego świata Drugi znak - wielki smok (Ap 12,3-6) Czy apostolskie zalecenie powstrzymywania się od krwi dziś już nie obowiązuje?

Najbardziej popularne Modlitwa o Cud Tajemnica Szczęścia Modlitwy do św. Rity Litania do św. Józefa Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi Godzina Łaski 2023

Poprzedni

[ Powrót ]

Następny