Sprawdź jak się odżywiasz

Wasze komentarze:

Kajkoo: 27.10.2008, 17:55

Mam 19 punktów ;D

Madzia;): 26.10.2008, 14:43

Miałam 17 pkt...

jaa: 25.10.2008, 10:23

ja miałam 9 pkt:P

paichiwo: 24.10.2008, 17:20

18 pkt;]

Kinga: 24.10.2008, 15:15

Mam 12 lat i mam 18 punktów.

ja: 24.10.2008, 09:14

mam 22 punkty

emotikonka ;]: 21.10.2008, 22:17

Miałam 15pkt. mam 14 lat, ważę 44kg i mam 167cm

By Me: 21.10.2008, 15:16

Twój wynik: 15 pkt.

OPIS

Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.

hehe xD mam 12 lat i waże 44kg i mam 148cm wzrostu... czy waże za dużo? proszę o odpowiedź!

pwn0z0r: 20.10.2008, 20:45

Twoja dieta daleka jest od racjonalnej. Spożywasz zbyt wiele tłuszczu oraz pustych, pozbawionych wartości odżywczych kalorii, zawartych np. w słodyczach. Odchudź dietę, zastąp śmietanę niskokalorycznym jogurtem bądź kefirem oraz wzbogać jadłospis rybami, warzywami i owocami.

Marta: 20.10.2008, 17:54

10 pkt. mam unikac tłuszczów a waze jednyne 40 kg haha dobre

polaczek-ziomalek: 19.10.2008, 12:18

(10 lat) 13p ale i tak duzo nie waze(24kg)

mel: 18.10.2008, 13:14

16p. tylko dziwne, że każą mi rezygnować z fast foodów, mimo że ich nie jem

LOLa: 14.10.2008, 14:22

16 pkt.:P:P:P

Agnika: 13.10.2008, 00:47

Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoce.
To nie w fast foodach leży PROBLEM, ale w słodyczach :-P
18p.

Anita: 12.10.2008, 18:19

15 punktów nawet dobrze jak na 12 latke ;P

KamCia: 09.10.2008, 13:02

21 pkt. Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę.

ko txD: 04.10.2008, 15:34

ja mam 22 pkt.

kasia: 27.09.2008, 17:49

9 lat 28 kg

natusia :): 23.09.2008, 16:01

no no nawet nieźle jak na 13-stolaskę 13pkt

wojtas: 10.09.2008, 14:58

12pkt