Testy Psychotesty Zagadki Rebusy Cienie Pomoc Duchowa Zabawy Złudzenia Psychologia Quizy Triki

Sprawdź jak się odżywiasz

Wprowadzenie

Prawidłowa dieta gwarantuje dobre zdrowie i wydłuża życie nawet o 10 lat. Najnowsze zalecenia żywieniowe pomogą ci udoskonalić jadłospis.

1. Jak często jadasz ryby?

Czasami otwieram puszkę
1-2 razy w miesiącu
Regularnie 2 razy w tygodniu

2. Czy kupujesz sobie frytki i hot-dogi?

Nie znoszę fast-foodów
Sporadycznie, co 2-3 miesiące
Kilka razy w tygodniu

3. Co dominuje na twoim obiadowym talerzu?

Mięso
Ziemniaki, makaron
Warzywa i surówki

4. Jakie zupy najbardziej lubisz?

Gęste, w których „staje tyżka"
Unikam jadania zup
Cienkie, chude

5. Jak często sięgasz po warzywa i owoce?

Prawie codziennie
Codziennie
Kilka razy dziennie

6. Jakie pieczywo jadasz najchętniej?

Biate, świeże bułki
Chleb żytni
Razowiec i graham

7. Jaki jest twój ulubiony napój mleczny?

Kakao i słodkie koktajle
Mleko
Jogurty i kefiry

8. Jak często sięgasz po słodycze?

Codziennie
2-3 razy w tygodniu
Okazjonalnie





Wasze komentarze:
 Monia: 16.05.2008, 20:57
Ja mam 17 hehe
 asia: 14.05.2008, 16:06
16 i jestem z tego zadowolona xP
 Magdzia: 10.05.2008, 18:54
a ja mam 11 p :lol:
 Mali: 29.04.2008, 16:13
Wystarczą drobne korekty, zwłaszcza jeśli chodzi o spożywanie większej ilości ciemnego pieczywa, ryb i zieleniny, by twój sposób żywienia zasłużył na pochwałę. Miałam 23
 ldr: 19.04.2008, 21:36
ej dziwne to jakieś- pytają czy jem fast-foody, ja mówię że nie, a oni mi radzą potem że mam jeść mniej fast foodów ;p a swoją drogą to faktycznie powinnam jeść mniej słodyczy...ale one są silniejsze ode mnie! :"zjedz mnie, zjedz mnie!!!"to co mam robić ...? ;)
 Jess: 19.04.2008, 12:10
Ale ja nie jadam fast-foodów,jakieś kłamstwo
 Langa ;**: 14.04.2008, 11:59
Starasz się odżywiać prawidłowo, ale zbyt często popełniasz różne grzechy dietetyczne. Zrezygnuj z fast-foodów, częściej sięgaj po jogurty, warzywa i owoc
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
17 pkt ;))
 padlinka: 13.04.2008, 18:15
ja mam 15
 adelajda: 08.04.2008, 17:16
14 nie najlepiej czas wziąć się za siebie
 olczi: 06.04.2008, 19:57
no coz 12.....
niestety wiem ze musze sie zabrac za swoja kondycje
ale jak?


 chudy ktos: 06.04.2008, 13:02
ja jestem taka chuda i mam niedowage i mi karza diete robić .. ;/
 marta01: 05.04.2008, 19:13
12 ojoj
 FIFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFI: 02.04.2008, 17:28
20 ,HEH
 Ola: 30.03.2008, 16:35
Ja mam 15 p.
 dawid65: 27.03.2008, 17:27
13 nawet niezle
 Anastazja Agnieszka: 22.03.2008, 17:17
16- i tak dobrze :)
 Majcia: 20.03.2008, 15:29
nika1010 wyszło mi to samo co tobie:P
 555: 14.03.2008, 22:37
100
 Ja: 06.03.2008, 15:13
12 hmm musze jeśc mniej słodyczy
 Orlih: 01.03.2008, 21:17
a ja mam 23 p.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13


Nowości

Modlitwa do św. Sykstusa IIModlitwa do św. Sykstusa II

Modlitwa do bł. Edmunda BojanowskiegoModlitwa do bł. Edmunda Bojanowskiego

Z Homilii Jana Pawła II podczas beatyfikacji Reginy Protmann i Edmunda BojanowskiegoZ Homilii Jana Pawła II podczas beatyfikacji Reginy Protmann i Edmunda Bojanowskiego

Test wiedzy o bł. Edmundzie BojanowskimTest wiedzy o bł. Edmundzie Bojanowskim Modlitwa do św. KajetanaModlitwa do św. Kajetana

Modlitwa do św. Klaudii RzymskiejModlitwa do św. Klaudii Rzymskiej

Najbardziej popularne

Modlitwa o CudModlitwa o Cud

Tajemnica SzczęściaTajemnica Szczęścia

Modlitwy do św. RityModlitwy do św. Rity

Litania do św. JózefaLitania do św. Józefa

Jezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się JezusowiJezu, Ty się tym zajmij - Akt oddania się Jezusowi

Godzina Łaski 2025Godzina Łaski 2025

Poprzedni[ Powrót ]Następny
 
[ Strona główna ]

Modlitwy | Zagadki | Opowiadania | Miłość | Powołanie | Małżeństwo | Niepłodność | Narzeczeństwo | Prezentacje | Katecheza | Maryja | Tajemnica Szczęścia | Dekalog | Psalmy | Perełki | Cuda | Psychotesty |

Polityka Prywatności | Kontakt - formularz | Kontakt

© 2001-2026 Pomoc Duchowa
Portal tworzony w Diecezji Warszawsko-Praskiej